Vilka är de bästa tipsna för Hypokalemiahantering?

Det finns många sätt man kan åstadkomma hypokalemihantering. Eftersom hypokalemi är ett tillfälligt tillstånd i de flesta fall innebär hantering att man intar drycker som är förstärkta med elektrolyter. När hypokalemi är en långvarig störning bör justering av en diet för att inkludera fler livsmedel med kalium förhindra något av tillståndets symtom. Det kan vara nödvändigt att konsultera en läkare innan du börjar ta kaliumtillskott.

Hypokalemi är ett tillstånd som kännetecknas av låga kaliumnivåer i blodet. Den vanligaste orsaken till hypokalemi är helt enkelt att inte äta tillräckligt med kalium som en del av kosten. Andra orsaker inkluderar överdriven svettning, urinering eller diarré orsakad av medicinering eller kroppsstörning. Symtom på hypokalemi inkluderar, men är inte begränsade till, ömma muskler, svaghet och trötthet; psykisk nedsättning och medvetenhetsförlust kan uppstå i svåra fall. Därför är det nödvändigt att behandla tillståndet även om man vet att det bara kommer att vara tillfälligt.

Om man upplever tillfällig hypokalemi som orsakats av diarré eller svettning, kommer att dricka en av de många tillgängliga sportsdryckerna att hjälpa till att hantera hypokalemi. Dietversioner av dessa drycker finns för dem som inte vill äta stora mängder socker. Specialiserade elektrolytformler uppfanns för småbarn och barn som upplever diarré. Till skillnad från sportdrycker innehåller dessa formler sällan socker och har en neutral smak.

Hypokalemiahantering blir långsiktig för vissa grupper som är benägna att kroniska former av tillståndet. Dessa grupper inkluderar de med diabetes, äldre och de med njurproblem. För dessa individer blir det nödvändigt att ändra sin diet för att inkludera livsmedel rika på kalium. Bananer, tomater, bönor och potatis är bara några av de naturliga livsmedel som innehåller stora mängder kalium. Att äta dessa livsmedel några gånger i veckan kommer att förhindra att hypokalemi utvecklas.

Personer som upplever kroniska symtom på hypokalemi kan besluta att använda kaliumtillskott som en form av hypokalemiahantering. Kronisk hypokalemi kan vara resultatet av ett tidigare odiagnostiserat och eventuellt allvarligt medicinskt tillstånd. Innan en tilläggsregim påbörjas kan det krävas att konsultera en läkare och / eller genomföra en fysisk undersökning; medicinsk testning kan upptäcka ett tidigare odiagnostiserat läkemedelstillstånd som kräver behandling såsom njursvikt eller diabetes. Om man visar sig ha ett sådant eller annat hypokalemi-orsakande tillstånd, kan en läkare skapa en behandlingsplan som behandlar hypokalemi och den bakomliggande orsaken. Om en läkare inte finner någon allvarlig underliggande orsak, är det troligt att han eller hon tillåter en patient att börja ett tillskott för hypokalemihantering.