Vad är PABA?

Para-aminobensoesyra, eller PABA, är en vattenlöslig organisk förening. Denna förening var en gång en huvudsaklig sunblockingrediens, även om den inte längre läggs till sunblock. PABA kan också användas för att behandla ett antal olika åkommor, allt från kvinnlig infertilitet till hudskador. Små spår av PABA finns också i vissa multivitaminformler.

Sunblock-tillverkare tillsatte en gång para-aminobensoesyra till sunblock för att blockera ultravioletta strålar, även om teorin bakom detta i stor utsträckning avvisades. Faktum är att många studier har visat att PABA kan öka människans chanser att absorbera ultravioletta strålar, varför denna ingrediens inte längre ingår i de flesta solblockformler. Över hela världen kan olika solblockstillverkare fortfarande lägga till denna ingrediens till sunblock-formler. Därför är det viktigt att läsa en produkts ingredienslista innan du använder någon typ av sunblock.

Medan para-aminobensoesyra ofta finns i tillverkade produkter, kan denna förening också hittas naturligt. Olika korn, inklusive vetekim och andra orraffinerade korn, inkluderar PABA. Djurprodukter som lever och vissa typer av njurar har en liten andel av denna förening.

Vissa näringsläkare tror att para-aminobensoesyra är avgörande för människors hälsa, även om de flesta inte håller med. Eftersom denna förening är svagt sur, kan vissa människor uppleva en ogynnsam magsreaktion på produkter som innehåller PABA. Para-aminobenzoesyra anses inte vara alltför viktigt för människors hälsa, så det rekommenderas inte att människor tar tillskott som innehåller ingrediensen om inte annat anvisas av en läkare. Fortfarande finns olika kosttillskott som innehåller denna ingrediens över hela världen.

När man överväger att använda en produkt som innehåller PABA är det viktigt att prata med en läkare. Para-aminobenzoesyra kan komma i konflikt med vissa läkemedel, inklusive vanliga antibiotika. I vissa fall kan receptbelagda läkemedel eliminera kroppens förmåga att absorbera denna förening. Således är det klokt att berätta för en läkare om alla mediciner innan du tar något para-aminobenzoic-tillskott.

I alla fall bör para-aminobensoesyra tas i låga doser. Överdriven användning av denna förening kan resultera i utslag, feber, lågt blodsocker och leverskada. Barn bör hållas borta från denna förening eftersom vissa barn kan uppleva extremt biverkningar. Att köpa en produkt som innehåller PABA från en icke-ansedd återförsäljare är inte en klok idé. Sök istället efter produkter som säljs av ansedda tillverkare.