O que é a aerofagia?
Aerofagia é uma condição na qual as pessoas engolem ar. O ar engolido pode criar uma sensação de inchaço ou distensão no estômago e resultar em gases ou arrotos à medida que o corpo tenta expressá-lo. Existem várias causas para a aerofagia, e essa condição geralmente pode ser tratada ou gerenciada com alguns ajustes no estilo de vida. Pode ser útil consultar um terapeuta respiratório ou outro especialista em respiração para saber mais sobre como prevenir a aerofagia.
Um motivo comum para os pacientes experimentarem esse problema é a ventilação não invasiva, como o uso de uma máquina de CPAP. Se as configurações não estiverem corretas, o sistema pode forçar o paciente a engolir ar. Como esses sistemas são frequentemente usados durante o sono, o paciente pode não estar ciente do problema. Se alguém em uma máquina de CPAP acordar desconfortável, inchado ou gasoso, a aerofagia pode ser o motivo. Um médico pode ajustar as configurações recomendadas para reduzir a incidência de deglutição do ar.
Outra causa para a aerofagia pode ser um mau hábito alimentar. As pessoas que engolem a comida ou comem com pressa podem engolir ar junto com a comida. Da mesma forma, pessoas sob estresse e ansiedade podem engolir ar. Às vezes, o desconforto físico associado à aerofagia pode aumentar o estresse, assim como os arrotos que frequentemente acompanham essa condição. Às vezes, fazer exercícios respiratórios, comer mais devagar e controlar o estresse e a ansiedade pode resolver a aerofagia.
Outra condição que pode levar à aerofagia é uma lesão na medula espinhal, uma lesão na cabeça ou uma deficiência no desenvolvimento. Nesses casos, as pessoas podem ter reflexos de deglutição e respiração prejudicados, o que pode resultar na ingestão de ar. Às vezes, a fisioterapia pode resolver o problema e ajudar o paciente a se sentir mais confortável. A terapia regular para recuperação de lesões cerebrais traumáticas e lesões na medula espinhal pode incluir oportunidades de trabalhar a respiração e a deglutição, para que as pessoas possam comer e se comunicar com outras pessoas com mais conforto, e isso pode resolver o problema.
Se alguém está enfrentando esse problema, certamente vale a pena uma visita ao médico para falar sobre a situação. O médico pode confirmar que a aerofagia é realmente o que está ocorrendo, explorar possíveis causas e fazer recomendações de gerenciamento e tratamento. Pode haver algumas etapas simples que podem ser tomadas para solucionar o problema e isso pode aumentar muito a qualidade de vida de alguém. A aerofagia de baixo nível pode ser intrusiva o suficiente para ser irritante, sem ser óbvio para diagnosticar e, uma vez identificada e tratada, o paciente pode perceber que se sente muito mais confortável.