Vad är aerophagia?
aerophagia är ett tillstånd där människor sväljer luft. Den svalda luften kan skapa en uppblåst eller avstängd känsla i magen och resulterar i gas eller belägning när kroppen försöker uttrycka den. Det finns ett antal orsaker till aerophagia, och detta tillstånd kan ofta behandlas eller hanteras med vissa livsstilsjusteringar. Det kan hjälpa till att se en andningsterapeut eller en annan andningsspecialist för att lära sig mer om hur man kan förhindra aerophagia.
En vanlig anledning för patienter att uppleva detta problem är icke -invasiv ventilation som att använda en CPAP -maskin. Om inställningarna inte har rätt kan systemet tvinga patienten att svälja luft. Eftersom dessa system ofta används när de sover kanske patienten inte är medveten om problemet. Om någon på en CPAP -maskin vaknar upp och känner sig obekväm, uppblåst eller gasig, kan aerophagia vara orsaken till det. En läkare kan justera de rekommenderade inställningarna för att minska förekomsten av luftsväljning.
En annan orsak till aerophagia kan vara dålig ätandeG -vanor. Människor som gulpar maten eller äter bråttom kan svälja luft tillsammans med maten. På samma sätt kan människor under stress och ångest svälja luft. Det fysiska obehag som är förknippat med aerophagia kan ibland öka stressen, liksom den belägning som ofta åtföljer detta tillstånd. Att göra andningsövningar, äta långsammare och hantera stress och ångest kan ibland lösa aerophagi.
Ett annat tillstånd som kan leda till aerophagia är en ryggmärgsskada, en huvudskada eller en utvecklingsstörning. I dessa fall kan människor ha nedsatt sväljning och andningsreflexer som kan leda till svälja luft. Ibland kan fysioterapi lösa problemet och hjälpa patienten att vara mer bekväm. Regelbunden terapi för återhämtning från traumatiska hjärnskador och ryggmärgsskador kan inkludera möjligheter att arbeta med andning och svälja så att människor kan ätaoch kommunicera med andra mer bekvämt, och detta kan ta itu med problemet.
Om någon upplever detta problem är det verkligen värt ett besök hos läkaren för att prata om situationen. Läkaren kan bekräfta att aerophagia verkligen är vad som händer, utforska möjliga orsaker och göra hanterings- och behandlingsrekommendationer. Det kan finnas några enkla åtgärder som kan vidtas för att ta itu med problemet och detta kan öka någons livskvalitet kraftigt. Aerophagia på låg nivå kan vara tillräckligt påträngande för att vara irriterande utan att vara uppenbar att diagnostisera, och när den väl har identifierats och tas upp kan en patient märka att hon eller han känner sig mycket bekvämare.