O que é carga de cuidador?
Carga de cuidador, ou esgotamento, é uma condição que afeta muitos cuidadores familiares. Um cuidador familiar é um parente, amigo ou companheiro que fornece cuidados regulares não pagos a uma pessoa idosa. Cuidado para idosos ou pessoas com uma doença como o câncer pode ser estressante, pois muitos destinatários de atendimento domiciliar exigem ajuda com a higiene pessoal e podem ter memória ou outros problemas adicionais. Os sinais de carga do cuidador podem incluir tristeza frequente, dores de cabeça e ressentimento em relação ao destinatário do atendimento. Se um cuidador sentir raiva ou agressão pela pessoa que ela está cuidando ou tem pensamentos suicidas, ela deve procurar ajuda imediatamente de uma organização comunitária, um terapeuta licenciado ou por meio de uma linha telefônica de crise.
Obter ajuda para identificar e trabalhar através da carga do cuidador é importante; É uma questão comum e tratável. Os procedimentos de diagnóstico para identificar o queimaduras ou o fardo do cuidador geralmente são bastante rápidos e informais, como responder a um questionário como o CAÍndice de deformação Regiver (CSI). O CSI possui 13 perguntas projetadas para medir o nível de cuidadores de estresse estão enfrentando em diferentes categorias, como problemas de tensão financeira e física e gerenciamento de tempo.
Depois que a carga do cuidador é identificada, maneiras de lidar com ela podem ser aprendidas. Evitar o isolamento e a socialização com os outros é importante, assim como ter uma rede de apoio social. Se a ajuda para o estresse do cuidador não for procurada, os cuidadores podem recorrer a comportamentos destrutivos, como abusar de álcool, pois eles carregam o peso do problema. Os cuidadores que cuidam de familiares ou companheiros seniores devem estar cientes da carga do cuidador e de suas medidas preventivas.
Muitos centros comunitários podem ajudar a organizar cuidados de descanso para cuidadores estressados. Os cuidados de descanso são quando um cuidador profissional assume o comando de cuidados familiares por pelo menos algumas horas. Isso permite o cuidador familiar to Faça uma pausa para longe da casa, o que pode ajudar a aliviar grande parte do ônus do cuidado. Em algumas comunidades, o cuidador da família deixa o destinatário do CARE em uma creche adulta de manhã e o pega no final do dia.
Alguns centros de atendimento comunitário são especializados em lidar com os destinatários de cuidados com certas condições, como a doença de Alzheimer. Os pacientes de Alzheimer geralmente ficam desorientados e tendem a se afastar se não forem constantemente supervisionados. O Cuidado de Repite do Centro Comunitário também pode oferecer oportunidades e atividades sociais para idosos e outros beneficiários de cuidados, como artesanato ou jogos de cartas. As reuniões do grupo de apoio para os cuidadores em centros comunitários ou igrejas podem ajudar a impedir o desgaste do cuidador, incentivando uma troca de experiências e idéias.