O que está envolvido no aconselhamento de agressão sexual?
O aconselhamento sobre agressão sexual é frequentemente recomendado para qualquer pessoa que tenha sido vítima de agressão sexual. Esse tipo de aconselhamento pode começar imediatamente após um ataque, ou mesmo anos após a ocorrência de estupro, abuso sexual ou abuso sexual. O principal objetivo do aconselhamento sobre agressões sexuais é ajudar a vítima a lidar com a ampla variedade de respostas psicológicas a uma violação sexual, bem como fornecer aconselhamento a parceiros românticos ou parentes de uma vítima de agressão.
Existem muitos problemas comuns que uma vítima de assalto pode enfrentar. Após o choque do incidente, as vítimas podem ser confrontadas com sentimentos de raiva, vergonha, medo e até negação. Como nem todas as pessoas experimentam os mesmos sentimentos na mesma ordem, o aconselhamento sobre agressão sexual fornece à vítima um conselheiro disposto a ajudar com seus sentimentos, pensamentos e preocupações específicos. Problemas de auto-imagem, medo de outro ataque, incapacidade de se envolver em contato sexual ou problemas de relacionamento causados por um ataque podem ser discutidos com segurança no aconselhamento sobre ataques sexuais.
O processo de cura psicológica após uma agressão sexual pode tomar diferentes caminhos. Assim como cada pessoa experimenta diferentes caminhos emocionais, o prazo para a cura pode ser muito diferente para pessoas diferentes. O aconselhamento de agressão sexual pode durar semanas, meses ou anos, com base no que o sobrevivente precisa. O aconselhamento inicial pode ajudar a gerenciar o choque do ataque, as reações emocionais iniciais e a lidar com questões como apresentar queixa e falar com a polícia. O aconselhamento a longo prazo sobre agressões sexuais pode mudar o foco para lidar com os efeitos do trauma na mentalidade e no estilo de vida.
As sessões de aconselhamento podem ser realizadas individualmente ou em grupo. Para aqueles que procuram aconselhamento por agressão sexual pela primeira vez, muitos especialistas recomendam pelo menos algumas sessões privadas para ajudar a avaliar as preocupações atuais e desenvolver um plano para administrá-las ou tratá-las. As sessões de grupo podem ser recomendadas como um meio de conexão com outros sobreviventes de assalto. Reunir-se em um grupo com um conselheiro pode ajudar a reduzir sentimentos de isolamento ou vergonha, ajudando os sobreviventes com preocupações, medos e raiva semelhantes a se identificarem.
Para as pessoas envolvidas em um relacionamento romântico que sofre após o ataque, o aconselhamento sobre abuso sexual pode ser recomendado para ambos os parceiros. É muito fácil para o parceiro de um sobrevivente de assalto sentir-se rejeitado, culpado e até aversivo por desejar retornar a um relacionamento normal. O aconselhamento aos parceiros concentra-se no que eles podem fazer para estabelecer um lugar seguro para o outro significativo e os ajuda a gerenciar seus próprios problemas emocionais após o ataque de um ente querido. Em alguns casos, o aconselhamento de casais pode ser uma boa maneira de ajudar um relacionamento a sobreviver a um ataque, enquanto em outros, sessões individuais de aconselhamento para cada parceiro podem ser mais úteis.