O que é a síndrome do jaleco branco?

A síndrome do jaleco branco, às vezes chamada de hipertensão do jaleco branco, é uma situação em que uma pessoa experimenta pressão alta no consultório médico enquanto a pressão arterial está sendo medida, mas não quando a pressão arterial é medida em casa. A síndrome é quase certamente causada pela ansiedade de visitar um consultório médico. A pressão arterial também pode estar alta em outras situações que causam estresse, mas a síndrome é caracterizada por estar sempre alta quando se visita um médico. Embora essa condição seja menos grave que a hipertensão constante, é ainda mais perigosa do que ter uma pressão sanguínea saudável.

O termo síndrome do jaleco branco refere-se ao jaleco branco tradicional usado pelos médicos. Muitos médicos não usam mais jaleco branco, principalmente em pequenas clínicas. Mesmo um médico que não está vestindo um jaleco branco ainda pode causar ansiedade nos pacientes e, portanto, causar a síndrome do jaleco branco. A ansiedade vivenciada ao visitar um médico quase sempre está relacionada à situação clínica, e não ao casaco, de modo que a síndrome do jaleco branco pode ser vivida mesmo quando uma enfermeira mede a pressão sanguínea do paciente.

Geralmente, a síndrome do jaleco branco é diferenciada da hipertensão consistente, fazendo várias leituras da pressão arterial fora do ambiente clínico. Uma maneira muito eficaz de diagnosticar esse tipo específico de hipertensão é fazer com que o paciente use um dispositivo especial que monitore a pressão arterial por um longo período de tempo, geralmente durante um dia. Geralmente, a ansiedade devido ao teste ou o médico desaparecem ao longo do dia e, eventualmente, podem ser feitas leituras comparativas.

Embora uma pessoa que sofra da síndrome do avental branco deva ter cuidado para manter um peso ideal e evitar comer muito sódio, geralmente não é necessário um tratamento rigoroso. Às vezes, esse distúrbio pode evoluir para uma pressão sanguínea constantemente alta, principalmente quando uma pessoa está constantemente sob estresse. Quase certamente não é necessário tratar esta síndrome com medicamentos, pois o excesso de tratamento pode resultar em hipotensão. Por esse motivo, o diagnóstico correto é muito importante no tratamento da síndrome do jaleco branco.

Ao tentar evitar a hipertensão em situações estressantes, como visitas ao médico, a respiração profunda pode ser eficaz. Embora a maioria das pessoas não sofra um aumento da freqüência cardíaca em conjunto com a síndrome do jaleco branco, estar atento ao corpo pode às vezes ajudar a reduzir a ansiedade em geral. Muitas vezes, é verdade que as pessoas ansiosas em contextos clínicos não têm apenas medo dos médicos, mas experimentam uma ansiedade mais geral. Reduzir o estresse em geral não apenas reduz os efeitos desse distúrbio, mas também melhora a saúde em geral.