O que são órteses de pronação?

Órteses de pronação são inserções de calçados que ajudam a controlar movimentos indesejados ou anormais dos pés. Eles podem abordar a pronação excessiva - também conhecida como pronação excessiva e a pronação excessiva - também conhecida como supinação excessiva. Órteses podem ser compradas em lojas ou personalizadas por um profissional ortopédico. Eles ajudam a prevenir lesões, deformidades dos pés e dor ao caminhar e também podem ajudar na criação de um padrão de caminhada normal.

A pronação é uma ocorrência típica no ciclo da marcha ou caminhada. É a parte do ciclo em que o pé começa a rolar para dentro e o arco se achata para proporcionar absorção de choque. A pronação excessiva descreve o fenômeno em que o pé rola muito para dentro e os arcos são muito planos. Isso pode ocorrer porque o pé de uma pessoa tem arcos naturalmente mais planos, ou porque os músculos dos pés e tornozelos são fracos. A subpronação é o problema oposto, no qual o pé não rola o suficiente e os arcos são altos demais.

Órteses para tratar a pronação excessiva são inserções com estofamento e suporte extras na área do arco. Eles também apresentam suporte no calcanhar, pois ter o calcanhar no alinhamento correto naturalmente fará com que o restante do pé se encaixe. As órteses de pronação para abordar a falta de pronação se concentram no suporte do calcanhar e são frequentemente chamadas de assentos do calcanhar. Eles fornecem preenchimento na área do calcanhar para impedir que o pé role para fora sobre o tornozelo.

As órteses de pronação prontas para uso vêm em formas pré-determinadas e podem ser cortadas ligeiramente para se ajustarem a pés de tamanhos diferentes. Eles estão disponíveis na maioria das farmácias para homens e mulheres. São aceitáveis ​​quando o problema de pronação não é grave ou quando o custo é um problema. As órteses feitas sob encomenda vêm de um molde do pé, criado por um ortopedista ou podólogo, e geralmente são feitas com espuma e plásticos de alta densidade. Alguns planos de seguro cobrem ortopedia, mas muitos não.

Os pés são uma das estruturas mais importantes, suportando grande parte do peso do corpo, facilitando o movimento de caminhada exclusivo dos seres humanos. Se a mecânica dos pés estiver incorreta, podem ocorrer problemas em todo o corpo, principalmente nos joelhos, quadris e costas. As órteses de pronação podem ajudar a prevenir lesões, principalmente em atletas, e proporcionar uma experiência de caminhada e corrida mais confortável. Lesões comuns experimentadas como resultado de pronação excessiva são tendinite de Aquiles, joanetes, dores nas canelas, fasceíte plantar e síndrome do túnel do tarso.