Quais são os benefícios do extrato de gengibre?

Ao longo da história e em uma variedade de culturas, o extrato de gengibre tem sido usado para seus numerosos benefícios à saúde. Um dos usos mais reconhecidos do gengibre é o tratamento de doenças e náuseas de movimento. Esse versátil suplemento à base de plantas também está ganhando popularidade no tratamento de algumas formas de câncer, embora esses usos ainda estivessem no estágio de desenvolvimento no início do século XXI. Atletas e outros que sofrem de osteoartrite e artrite reumatóide também descobriram que o extrato de gengibre é benéfico.

Os benefícios do extrato de gengibre como tratamento de náusea estão bem documentados. Pode ser usado no tratamento de náusea induzido pela doença de movimento ou causado por dor de estômago ou vírus; Também é um remédio seguro para as mulheres para mulheres grávidas. Para benefício ideal, o suplemento de extrato de gengibre deve ser bem tolerado. Felizmente, o gengibre geralmente é eficaz e gentil no sistema, e a maioria das pessoas se sai bem com ele. Muitos especialistas recomendam o uso de extrato de gengibre jamaicano em piFormulário se uma pessoa se desenvolve ou tiver uma reação a ela, embora tomar gengibre em sua forma fresca como chá ou usada em alimentos é considerada a melhor abordagem.

Alguns estudos sugerem que o extrato de gengibre pode ser usado no tratamento e prevenção de tipos específicos de câncer. No laboratório, o crescimento de células de câncer de cólon cultivado foi inibido pelo uso de gengibre. Também na frente do câncer, algumas pesquisas indicaram que o uso de gengibre na prevenção e combate ao câncer de ovário mostra uma tremenda promessa. A partir de 2010, os estudos se concentraram em usar o gengibre como um suplemento dietético - em forma de pílula ou tomado fresco em alimentos e bebidas - como a maneira ideal de obter o maior benefício.

Tanto a osteoartrite quanto a artrite reumatóide afetam milhares de pessoas todos os anos, e algumas delas encontraram algum alívio de seus sintomas dolorosos usando gengibre. Como tratamento de artrite, o gengibre trabalha para reduzirDor e inflamação causadas por esses distúrbios articulares comuns. A Escola de Pensamento em 2010 é que o gengibre, fresco ou terreno, inibe os efeitos da produção de leucotrieno e prostaglandina, ambos encontrados em altos níveis quando os diferentes tipos de artrite estão presentes. O uso de extrato de gengibre para tratar esse tipo de desordem tem sido registrado há muito tempo, especialmente nas tradições asiáticas e ayurvédicas.