O que é ho shou wu?
ho shou wu, também chamado Polygonum Mulitflorum, Fo-Ti-Tieng ou Jiao Teng, tem sido usado na medicina tradicional chinesa há séculos. Faz parte da família do trigo sarraceno e é nativo da China e de outros países do Leste Asiático. É uma videira prolífica que é frequentemente usada como cobertura do solo. Para fins medicinais, a parte de Ho Shou Wu usada é a raiz. É normalmente seco e transformado em cápsulas ou usado no chá como substância antienvelhecimento, para melhorar a saúde sexual, reduzir o colesterol e aliviar a dor nas costas, entre seus muitos outros usos. De fato, o nome foi derivado de uma história chinesa antiga, onde um homem chamado Ho foi aconselhado por um monge chinês a comer a raiz da erva do lado de uma montanha. Ho o fez regularmente. O resultado foi que o homem podia de repente, filhos, seus cabelos mudaram de cinza para preto puro, sua visão melhorou, ele se tornouMais jovem, e ele viveu até os 130 anos de idade com cabelos negros. De fato, as palavras "Shou Wu" se traduz em chinês para significar "uma cabeça cheia de cabelos negros".
Os profissionais de medicina chinesa prescrevem ho shou wu como um tônico para a saúde sexual e como preservador da juventude. Também é usado para limpar e fortalecer o fígado, rins, músculos e ossos. Os usuários afirmam que trabalha para acalmar e desestressar o sistema nervoso e promover uma melhor visão. Muitas pessoas acreditam que isso reduz a dor nas costas, evita a perda de cabelo e a perda de cabelo e bate diabetes. Algumas pesquisas realizadas mostraram que ela pode diminuir os níveis de colesterol e impedir que a corrente sanguínea retenha as gorduras que levam à aterosclerose também.
As raízes Ho Shou Wu são de cor marrom-avermelhada e têm um sabor adstringente, amargo e levemente rico. Quando vendido, as raízes de melhor qualidade são muito finas, enquanto as deA qualidade normal é vendida a granel e é fatiada muito mais espessa. As raízes podem ser secas ou processadas com suco de soja preta. Se a raiz não for processada, é usada para tratar inflamação, toxicose, hiperlipidemia e constipação. Se for processado no suco de soja, é usado para tratar o sangue, músculos, ossos, cabelos grisalhos, fraqueza, tontura e dormência, entre outras doenças.
Uma das maneiras mais comuns pelas quais Ho Shou Wu é usado é no chá. Para fazer o chá, tome dez gramas (0,35 oz) da raiz seca e cozinhe em uma panela de água por cerca de 40 minutos. O chá pode ser consumido ou aplicado topicamente para tratar uma variedade de doenças ou promover a longevidade. Algumas pessoas gargariam o chá para tratar gengivas ou dentes inflamados soltos.
É importante consultar um profissional médico antes de usar Ho Shou Wu. Embora seja considerado não tóxico, houve relatos de diarréia e sensibilidade do fígado. Como resultado, pessoas com doença hepáticaou outras condições devem consultar um profissional antes de tomar a erva.