O que está envolvido na recuperação de concussão?
Uma concussão é uma lesão cerebral geralmente causada por um golpe na cabeça, que pode produzir sintomas temporários ou a longo prazo, como perda de memória, zumbido nos ouvidos, desorientação, vômito, fadiga, dores de cabeça e tontura. O tempo de recuperação de uma concussão geralmente é baseado na gravidade da concussão e normalmente varia de repouso por alguns minutos a repouso por um mês com observação cuidadosa do desenvolvimento, retorno ou agravamento dos sintomas durante o período de descanso. A reabilitação será mais longa se o paciente tiver sofrido uma concussão antes ou se desenvolver uma síndrome pós-concussão, na qual os sintomas persistem durante o período de descanso ou retornam quando o paciente retoma a atividade normal. O descanso para recuperação de concussão normalmente significa limitar a atividade física, dormir o máximo possível e restringir o tempo de leitura e tela.
A maioria das associações médicas divide concussões em três graus com base nos sintomas e, geralmente, adapta o tempo de recuperação de concussão ao grau da concussão, se nenhuma concussão anterior tiver sido sustentada. As concussões de grau um não envolvem perda de consciência, e os sintomas duram de cinco a quinze minutos e são tratados descansando alguns minutos e depois retornando à atividade ou jogo normal. Quando as concussões não envolvem perda ou menos de cinco minutos, a perda de consciência e os sintomas de concussão duram mais de 15 minutos, são classificados como grau dois e são tratados com um período de descanso de uma semana. É necessário um período de descanso de duas a quatro semanas para concussões de grau três, que envolvam qualquer perda de consciência. Nenhum sintoma deve ser observado durante o período de descanso ou após a retomada da atividade, ou é necessário um descanso contínuo.
Quando um paciente sofre uma segunda concussão, a recuperação é prolongada. A recuperação de concussão de grau um requer um período de descanso de duas semanas e a recuperação de concussão de grau dois requer um período de descanso de pelo menos um mês. As concussões de grau três são avaliadas minuciosamente e o período de descanso é determinado pelo neurologista. A síndrome pós-concussão é mais comum em pessoas que sofreram múltiplas concussões e merece descanso adicional e, às vezes, avaliações neurológicas e exames cerebrais.
Durante as 48 horas imediatas após uma concussão, o médico pode ordenar que o paciente seja observado por um amigo ou membro da família quanto a agravamento ou novos sintomas de concussão. Um médico também pode pedir ao responsável para acordar o paciente a cada poucas horas para verificar os sintomas e devolvê-lo ao hospital se os sintomas mudarem. O período de descanso para recuperação de concussão deve envolver descanso físico, sono, tempo limitado de tela e nenhum uso de medicamentos sem receita médica ou álcool, a menos que aprovado por um médico. Uma vez concluído o período de descanso, o paciente deve retornar à atividade normal muito lentamente, observando o retorno de qualquer sintoma de concussão e procurar um médico se os sintomas voltarem.