Vad är involverat i återhämtning av hjärnskakning?
En hjärnskakning är en hjärnskada som ofta orsakas av ett huvudslag, vilket kan ge tillfälliga eller långvariga symtom som minnesförlust, öronrörelse, desorientering, kräkningar, trötthet, huvudvärk och yrsel. Återställningstid från hjärnskakning baseras vanligtvis på hjärnskakans svårighetsgrad och sträcker sig vanligtvis från vila i några minuter till vila i en månad med noggrann observation för utveckling, återkomst eller försämring av symtom under viloperioden. Rehabilitering kommer att vara längre om patienten har haft en hjärnskakning före eller om patienten utvecklar hjärnskakningssyndrom, där symtomen kvarstår under viloperioden eller återvänder när patienten återupptar normal aktivitet. Vila för hjärnskakning återhämtning betyder vanligtvis begränsa fysisk aktivitet, sova så mycket som möjligt och begränsa läsning och skärmtid.
De flesta medicinska föreningar delar hjärnskakningar i tre klass baserade på symtom, och skräddarsyr typiskt återhämtningstid för hjärnskakning till hjärnskakningen om inga tidigare hjärnskakningar har hållits. Hjärnskakningar i klass 1 innebär ingen medvetenhetsförlust och symtomen varar i fem till femton minuter och behandlas genom att vila några minuter och sedan återgå till normal aktivitet eller lek. När hjärnskakning innebär ingen förlust eller mindre än fem minuter förlust av medvetande och hjärnskakningssymtom varar mer än 15 minuter, klassificeras de som klass två och behandlas med en viloperiod som varar en vecka. En viloperiod på två till fyra veckor krävs för hjärnskakning i klass tre, som innebär någon medvetenhetsförlust. Inga symtom bör observeras under viloperioden eller efter återupptagningsaktivitet, eller fortsatt vila är nödvändigt.
När en patient har en andra hjärnskakning förlängs återhämtningen. Återställning av hjärnskakning i klass 1 kräver en viloperiod på två veckor, och återhämtning av klass två i hjärnan kräver en viloperiod på minst en månad. Hjärnskakningar som är klass tre utvärderas noggrant, och vilotiden bestäms av neurologen. Post-hjärnskakningssyndrom är vanligare hos personer som har drabbats av flera hjärnskakningar och garanterar ytterligare vila och ibland neurologiska utvärderingar och hjärnskanning.
Under de omedelbara fyrtioåtta timmarna efter hjärnskakning kan läkaren beordra att patienten ska observeras av en vän eller familjemedlem för förvärrande eller nya hjärnskakningssymtom. En läkare kan också be vårdaren att väcka patienten med några timmar för att kontrollera om det finns symtom och återlämna patienten till sjukhuset om symtomen förändras. Restperioden för hjärnskakning återhämtning bör innebära fysisk vila, sova, begränsad skärmtid, och ingen användning av receptfria läkemedel eller alkohol om inte godkänt av en läkare. När viloperioden är klar bör patienten återgå till normal aktivitet mycket långsamt och titta på eventuella hjärnskakningssymtom och kontakta en läkare om symtomen återkommer.