O que é chá de folhas de alecrim?
A planta de alecrim é uma erva perene e sempre-verde da região do Mediterrâneo e tem folhas distintas e semelhantes a agulha. Essas folhas são usadas com mais frequência como especiarias da cozinha, mas muitas acreditam que a fabricação de chá em um chá pode ter um efeito benéfico no corpo e no cérebro. Diz-se que o chá de folhas de alecrim, com seu sabor de pinheiro, possui vários nutrientes úteis, incluindo vitamina A, beta-caroteno e antioxidantes. Não é apenas o favorito no mundo culinário, mas um símbolo potente de amor e lembrança e um tônico eficaz para várias doenças. O chá de alecrim é um item básico de muitos herbalistas. Também é bem amado por causa de seu alto valor nutricional. Pensa -se que esses poderosos antioxidantes ajudem a conter os danos causados pela inflamação. Quando consumido por seus AntioxPropriedades idantes, este chá pode ser usado para evitar contrações uterinas, ajudar a interromper o crescimento de certas células cancerígenas e melhorar a memória e a função cerebral.
Além dos antioxidantes, o chá de alecrim tem várias outras vitaminas e minerais benéficos. Por exemplo, acredita -se que este chá seja rico em vitaminas B, como ácido fólico, riboflavina e ácido pantotênico. Além disso, uma xícara deste chá também pode conter vitaminas A e C. Também é considerada uma boa fonte de minerais, diz -se que o chá de alecrim contém ferro, potássio e cálcio.
Como o chá de alecrim folhas tem uma quantidade tão grande de valor nutricional, ele tem muitos usos no medicamento à base de plantas. Pensa -se que essas plantas tenham qualidades antibacterianas, antifúngicas e anti -sépticas e, quando tomadas internamente, acredita -se que curam ou aliviem sintomas de problemas como bronquite, mau hálito e úlceras na boca. Este chá pode ser eficaz em treadores musculares, artrite reumatóide e certos tipos de doenças estomacais, pois também se pensa que essas plantas têm propriedades antiespasmódicas.
Pensa -se também que o chá folhas de alecrim beneficie o cérebro. Certos estudos mostraram que alguns dos nutrientes encontrados nesta planta podem ser usados para proteger o cérebro. O chá de alecrim pode ser útil para combater os efeitos da doença e da demência de Alzheimer.