Hvad er rosmarin blade te?

Rosmarinplanten er en flerårig, stedsegrøn urt, der er hjemmehørende i Middelhavsregionen, og har forskellige, nålelignende blade. Disse blade bruges hyppigst som køkkenkrydderier, men mange mener, at brygning af dem til en te kan have en gavnlig effekt på kroppen og hjernen. Rosmarinbladete med sin fyrretlignende smag siges at bære en række nyttige næringsstoffer, herunder vitamin A, beta-karoten og antioxidanter.

Rosmarinplanten har en lang historie med brug helt tilbage til 500 f.Kr. Den er ikke kun en favorit i den kulinariske verden, men et potent symbol på kærlighed og erindring og en effektiv tonic til en række lidelser. Rosmarin bladte er en hæfteklamme for mange herbalists. Det er også meget elsket på grund af dets høje ernæringsværdi.

Mange af de næringsstoffer, der findes i rosmarinbladet te, inkluderer antioxidanter, såsom rosmarinsyre og carnosinsyre. Disse kraftige antioxidanter menes at hjælpe med at begrænse skader forårsaget af betændelse. Når denne te konsumeres for dens antioxidantegenskaber, kan denne te bruges til at forhindre sammentrækninger i livmoderen, hjælpe med at stoppe væksten af ​​visse kræftceller og forbedre hukommelsen og hjernefunktionen.

Ud over antioxidanter har rosmarinbladete en række andre gavnlige vitaminer og mineraler. For eksempel antages denne te at være rig på B-vitaminer som folsyre, riboflavin og pantothensyre. Derudover kan en kop af denne te også indeholde vitaminer A og C. Også en god kilde til mineraler siges, at rosmarinbladete indeholder jern, kalium og calcium.

Da rosmarinbladte har en så stor mængde næringsværdi, har den mange anvendelser inden for urtemedicin. Disse planter menes vidt at have antibakterielle, svampedræbende og antiseptiske egenskaber, og når de tages internt, menes de at helbrede eller lette symptomer på problemer som bronchitis, dårlig ånde og mavesår. Denne te kan være effektiv til behandling af muskelsmerter, reumatoid arthritis og visse typer maveplager, da disse planter også menes at have antispasmodiske egenskaber.

Rosmarinblad te menes også at gavne hjernen. Visse undersøgelser har vist, at nogle af de næringsstoffer, der findes i denne plante, kan bruges til at beskytte hjernen. Rosmarin-te kan være nyttig til bekæmpelse af virkningerne af Alzheimers sygdom og demens.