Qual é a biomecânica do tênis?

A biomecânica é um campo holístico de ciência aplicada dedicada à otimização de equipamentos e treinamento em vários esportes. A biomecânica do tênis envolve a física de como raquetes e bolas evoluíram no design. Também diz respeito aos movimentos mecânicos adequados necessários para otimizar o desempenho e a segurança de um atleta, do servir ao voleio.

Alguns dos princípios mais básicos da física são considerações de Cornerstone para a biomecânica do tênis. Isso inclui velocidade, aceleração, aerodinâmica, força e deslocamento. Quando a raquete atual foi projetada por Howard Head na década de 1960, ele usou essas informações para substituir a raquete de madeira padrão por uma feita de alumínio e uma cabeça maior. Essa mudança resultou em um jogo mais rápido e um "ponto ideal" maior no rosto da raquete.

A biomecânica do tênis envolve uma abordagem interdisciplinar, da anatomia e engenharia a ortopedia e até antropologia. O objetivo é identificar o mais seguro e o mais eMovimentos efetivos necessários para o desempenho ideal em cada componente do jogo. Freqüentemente, os especialistas em biomecânica fazem análises detalhadas dos melhores jogadores profissionais, a fim de isolar as ações específicas que produzem os melhores resultados.

Para cada tipo de movimento que os treinadores ensinam na quadra de tênis, os dados biomecânicos estão disponíveis para mostrar como essas lições estão corretas. Por exemplo, durante uma vôleia de forehand, os melhores resultados foram alcançados quando os jogadores se posicionam o mais diretamente possível na rede em uma posição aberta, entram levemente no balanço, sacudem o pulso e não o braço inteiro e siga completamente após o impacto. Verificou -se que uma fluidez de movimento é uma das maneiras mais eficazes de produzir a maior velocidade e melhor colocação da bola.

A biomecânica do tênis investiga as maneiras adequadas em que o saque, forehand, backhand e volumey deve ser alcançado. Isso inclui a aderência adequada para cada golpe, como os cotovelos e as mãos devem ser colocados e onde a cabeça da raquete deve estar em relação aos pés. Essa biomecânica até investiga os melhores lugares para entrar em contato com a bola e onde os olhos devem ser focados o tempo todo - seja na própria bola ou além dela, onde o jogador pretende colocar a bola.

Só porque a biomecânica do tênis tenta identificar as maneiras adequadas de jogar o jogo não significa que ele padronize completamente o jogo. Em virtude das diferenças de treinamento, restrições de tamanho físico e outros fatores, os jogadores podem exibir sucesso usando uma variedade de técnicas diferentes. Por exemplo, o ex -profissional do tênis John McEnroe resistiu às tendências biomecânicas ao servir, muitas vezes voltadas para longe da rede e dobrando os joelhos profundamente durante o arremesso. Isso resultou em um saque difícil de previsto que também pode ter sido ruim nas costas dele.