Qual é a relação entre fast food e diabetes?
A relação entre fast food e diabetes é amplamente correlativa e não causadora. Além disso, qualquer relação entre fast food e diabetes depende do consumo de alimentos não saudáveis em excesso. Não é razoável dizer que uma pessoa que ocasionalmente come fast food ou que come fast food que é relativamente saudável está em um risco crescente de desenvolver diabetes tipo 2. Dito isto, a relação entre hábitos alimentares específicos relativos a fast food e diabetes extremamente prejudiciais é claramente de causa. Se uma pessoa se torna extremamente prejudicial ou obesa por falta de atividade e dieta não saudável, ela ou ela está em um risco dramaticamente aumentado de desenvolver diabetes tipo 2.
É mais fácil pensar na relação entre fast food e diabetes como um processo de duas etapas. Primeiro, uma pessoa come uma quantidade excessiva de comida prejudicial por um longo período de tempo, tornando -se obeso. Então, ser obeso causa problemas de saúde, como diabetes. TO problema de vincular um serviço de alimentação específico à obesidade é que muitas pessoas conseguem comer alimentos dessas instituições com moderação. O diabetes não está associado a todos os consumidores de fast food, mas apenas aqueles que se encaixam em um grupo específico que, devido à renda, à vontade de poder ou educação, comem uma quantidade totalmente irracional de fast food.
Fast food não está relacionado a todos os tipos de diabetes. O diabetes tipo 1 geralmente aparece na infância e pode ser visto em indivíduos de todos os hábitos alimentares. Somente diabetes tipo 2 tem alguma relação com fast food.
Se o fast food e o diabetes estão ou não relacionados causalmente, certamente há sobreposição entre os tipos de pessoas que comem fast food excessivamente e os tipos de pessoas que desenvolvem diabetes. Isso pode ser culpa da qualidade do fast food, do tamanho das porções ou até da facilidade com que uma pessoa pode obter fast food. Por outro lado, euT poderia ser agravado pelos outros alimentos que as pessoas que comem muito fast food comem e a falta de atividades que realizam. Fazer escolhas de estilo de vida que terminam em sérios problemas de saúde como o diabetes é uma epidemia social em muitas áreas.
Há também uma relação entre fast food e diabetes para pessoas que já têm o distúrbio. Pessoas com diabetes devem evitar muitos dos alimentos disponíveis em restaurantes de fast food. Isso pode ser inconveniente para as pessoas que trabalham ou simplesmente desfrutam de fast food. Uma maneira de superar esse problema é ler os fatos nutricionais disponíveis em restaurantes de fast food ou pesquisá -los on -line antes de fazer uma seleção de alimentos. Ao evitar o fast food que não é saudável, muitas vezes ainda se pode aproveitar a conveniência do fast food sem nenhum risco de saúde.