Vilka är de olika orsakerna till spåndelning?
De olika orsakerna till tånageluppdelning inkluderar i allmänhet oregelbundenheter i tånageltillväxten, vissa typer av tånagelskador och vissa näringsbrister som kan leda till tånagelavvikelser. Ojämnt trimmade naglar och känslighet för kemikalierna i nagellack kan också öka chansen för tånaglar som delar sig hos vissa människor. Vissa medicinska tillstånd som anemi eller sköldkörtelproblem kan också påverka tånagelhälsan. Många fall av tånagelklyvning kan lösas med vissa hemläkemedel, även om ihållande och täta nagelsplittningar kan kräva läkarvård.
Tånaglar som trimmas och sparas dåligt löper vanligtvis en ökad risk för klyvning och att förvandlas till smärtsamma inåtväxta naglar. Nageltekniker rekommenderar vanligtvis att tånaglar skärs i en rak linje och rundas försiktigt i kanterna. Tandageluppdelning kan också ibland bero på ofta användning av nagellack och polermedel som innehåller stora mängder isopropylalkohol. Denna kemikalie drar ofta fukt från naglarna och kan leda till horisontella uppdelningar mellan de olika spiklagren.
Skador är också vanliga orsaker till tånagelsplitsning, särskilt hos personer som deltar i idrott som fotboll eller långdistanslöpning. Dessa typer av uppdelningar förekommer ofta i stortåen och åtföljs av blåmärken och svullnad vid hårda stötar. Delade tånaglar från denna typ av skada läker ofta effektivt på egen hand så länge som delningarna hålls rena för att förhindra infektion.
Vissa kostfaktorer kan också leda till att tånaglarna delas upp. Människor som annars är friska får ibland inte tillräckligt med vanligt vitamin A, järn eller protein i sina dieter. De är ofta mer mottagliga för spröda och splitta naglar som ett resultat. Att lägga till vitamintillskott och hälsosammare livsmedel i en diet dagligen stärker vanligtvis naglarna och förhindrar ytterligare splittring. Att dricka de rekommenderade mängderna vatten per dag och använda spikfuktighetskräm kan också hjälpa till att förhindra mer tånageluppdelning i dessa fall.
Vissa människor som upplever ihållande och allvarligt delade tånaglar har ibland mer allvarliga underliggande hälsotillstånd som grundorsaker till detta nagelproblem. Obalanser i sköldkörteln, järnbrist anemi och vissa njursjukdomar kan ofta orsaka splitta tånaglar. Lider som inte ser förbättringar från dietförändringar eller ökad hydrering kan behöva se en läkare som kan testa dem för något av dessa tillstånd. När de väl har fått en korrekt diagnos och behandling förbättras vanligtvis de delade naglarna med tiden tillsammans med de andra symtomen.