Vilka är symtomen på självskada?

Eftersom självskada vanligtvis är dold för andra, kan det vara svårt att märka symtomen och tecknen. Vanliga symtom på självskada är ärr från snitt, färska sår, relationsproblem och trasiga ben. De som väljer att hålla sig självskadade hemliga bär långa byxor och ärmar, även under varmt väder. Många självskadare tillbringar mycket tid ensamma och har skarpa föremål i närheten.

Indikationer för självskada inkluderar att hitta blodfärgade kläder och märka snidade ord eller symboler på huden. Människor som skadar sig själva kan göra djupa snitt i huden eller dra ut håret. Experter tror att individer som självskada också lider av depression. Självmutatorer gör mycket för att dölja sina problem för andra. För att dölja ärrmärken kan vissa självskadande bär flera lager armband runt handlederna.

Vissa människor skadar sig bara några gånger och slutar sedan. Självstympning kan emellertid bli ett repetitivt beteende, uppträda flera gånger i stället för en eller två gånger. De vanligaste områdena på kroppen för att skada sig är benen, armarna och överkroppen eftersom de lätt kan nås och döljas under kläder.

Orsaken varierar. Olika människor svarar på stress på olika sätt, och vissa väljer att självmutilera som ett sätt att hantera det. Experter tror att dessa skillnader i hantering av stress härrör från biologisk smink eller traumatisk upplevelse i en tidig ålder. Intensiva känslor av ilska kan komma från en persons uppväxt, och barn med kränkande föräldrar saknar förebilder för att hantera stress på ett hälsosamt sätt.

Experter tror att människor som skadar sig själva inte nödvändigtvis är självmord. Självstympning ses i själva verket som motsatsen till självmord. Individer som självskada gör det för att må bättre under hela dagen istället för att försöka avsluta sina liv. Själva stympningen är skadligt för kroppen, och det är viktigt att självskadare omedelbart söker hjälp.

Självskada kan förhindras, men det kanske inte är möjligt för en person att sluta på egen hand. De som märker symtomen på självskada hos andra kan hjälpa dem genom att rekommendera rådgivare och stödgrupper. Stödjer grupper kan minska svårighetsgraden och frekvensen av självmutulation, och en psykolog eller psykiater kan skräddarsy en behandlingsstrategi för varje individ.

Tonåringar som märker symtom på självskada inom sig själva bör lita på någon som kan hjälpa dem att hitta bättre sätt att hantera. Vägledare, socialarbetare, föräldrar eller andra pålitliga vuxna kan vara till hjälp.