Vad är kroppsskulptur?
Kroppsskulptur formar kroppen så den ser snyggare och mer tonad ut. Det finns flera sätt att uppnå denna look. Metoderna sträcker sig från icke-invasiva tekniker som träningsrutiner och kroppsinpackningar till injektioner och operationer.
En kroppsskulpterande träningsrutin är en kombination av flexibilitet och kardiovaskulär träning med lätta fria vikter eller träningsband för att forma och tona kroppen utan att öka den totala massan. Denna typ av träningsrutin är ungefär som korsträning men utan kroppsspänning i aerobics. Det hjälper till i den allmänna hälsovården, hjälper till att förhindra saker som osteoporos och främjar ökad ämnesomsättning som kan leda till fler kalorier från fettförbränd.
Ett annat icke-invasivt kroppsskulpturalternativ är en kroppswrap. Kroppsförpackningar använder en kombination av naturliga ingredienser, såsom specialiserad lera och tång, applicerad på kroppen för avgiftning och celluliterminskning. Kroppsförpackningar kan fästas och dra åt, vanligtvis på grund av en vattenförlust, men resultaten är vanligtvis tillfälliga.
Mesoterapi är det nyaste icke-kirurgiska men ändå lite invasiva sättet att skulptera kroppen och hantera vikten. Genom att använda flera injektioner som består av farmaceutiska och homeopatiska läkemedel inklusive sådant som växt- och örtekstrakt och vitaminer är målet att minska utseendet på celluliter och konturhud. Ändå eftersom Food and Drug Administration (FDA) inte reglerar innehållet som injiceras och det inte har gjorts så mycket studier om dess effektivitet, kan mesoterapi möjligen vara en farlig kroppsskulpturväg.
Mesoterapi sträcker sig från $ 200 US dollar till $ 600 USD per behandling per kroppsdel, men det kräver ingen återhämtningstid och resultaten ses nästan omedelbart. Vanligtvis är mer än en session nödvändig för att få utseendet du vill ha. Komplikationer kan inkludera blåmärken, svullnad och en potentiellt ökad risk för infektion.
Kroppsskulpterande fettsugning, även kallad lipoplasty eller liposculpture, är ett kosmetiskt kirurgiskt ingrepp som ofta används vid envisa fettavlagringar som är resistenta mot korrekt diet och en regelbunden träningsrutin. Även om det betraktas som ett relativt säkert kirurgiskt ingrepp finns det vissa risker. Allt från en reaktion på anestesin till kraftiga blödningar till nervskador till ökande risk för infektion, kan biverkningarna vara potentiellt farliga.
Fettsugning kan också vara kostsamt. Priserna varierar beroende på area och mängd fett som ska tas bort. Det kommer också att kosta mer för en man, eftersom det är svårare att ta bort fett. Det genomsnittliga priset sträcker sig från $ 2000 USD till $ 8000 USD per kroppsdel.
För- och nackdelarna måste vägas individuellt. Även om de mer invasiva behandlingarna erbjuder snabbare resultat, är den säkraste vägen att skulptera kroppen genom rätt diet och en regelbunden träningsrutin.