Vad är armbågens hyperextension?
Armbågens hyperextension är en skada som vanligtvis är resultatet av ett fall eller ett direkt slag mot armbågen som får armen att böja sig bakåt, utöver det normala rörelsesområdet. Hyperextension är vanligtvis mycket smärtsam, och lederna tenderar att svälla och stelna strax efter incidenten. De flesta fall kan behandlas hemma och leder inte till permanent vävnadsskada i armbågen. Allvarlig smärta och svullnad bör dock bedömas av en läkare för att kontrollera om det är allvarligt ligament, senor eller benskador.
Hyperextensionskador är vanligast bland idrottare som spelar snabba kontaktsportar, såsom fotboll, fotboll och hockey. När armen tvingas bakåt kan ledband och senor som förbinder ben, brosk och muskler ansträngda eller rivna. I de flesta fall märks omhöjning av armbågen omedelbart, men en mildare skada kanske inte orsakar försvagande smärta direkt. Under flera timmar tenderar en skadad armbåge att svälla, stelna och röda. Vissa människor upplever domningar på grund av tryck på närliggande nerver och blodkärl.
En person som tror att han eller hon har drabbats av en mild armbågshyperextensionsskada kan minska smärta och svullnad genom att vila ledet, applicera ett ispack och ta antikinflammatoriska läkemedel utan disk. Det är viktigt att undvika ansträngande fysisk aktivitet i flera dagar efter en armbågens hyperextensionskada för att ge ledet tid att läka. När armbågen börjar känna sig bättre på en till två veckor, kan en individ delta i lätt stretching och gripande övningar för att återuppbygga styrka och flexibilitet. Många investerar i hängslen eller omslag för att ge extra stöd under återhämtningsfasen.
Allvarlig armbågshyperextension kräver vanligtvis en resa till akutmottagningen. Vid inresa på sjukhuset kan en läkare genomföra en fysisk undersökning, fråga om symtom och ta röntgenstrålar av lederna. Diagnostiska test kan avslöja rivna brosk, ligament eller senor. Skador som orsakas av direkta slag kan också leda till benfrakturer. Beroende på skadans art och svårighetsgrad kan en läkare besluta att injicera antiinflammatoriska läkemedel i leden, placera armen i en sele eller gjutning, eller överväga operation.
Kirurgiska ingrepp för att reparera ligament eller senor kan innebära att man tappar befintlig vävnad tillsammans eller ympar vävnad från en annan del av kroppen i armbågsleden. Efter operationen måste en individ vanligtvis delta i fysioterapi i flera månader för att återuppnå fullständig användning av armbågen. Läkare betonar vikten av noggrann sträckning och bär skyddsutrustning under idrott för att förhindra framtida armbågsskador.