Vad är mild illamående?
Illamående är en lugn känsla som påverkar magen som de flesta förknippar med en känsla av att behöva kasta upp. Mild illamående uppstår när denna känsla finns i en relativt liten form, och den kan pågå under kort eller lång tid, beroende på dess orsak. Vanligtvis, när illamående är mild, är lusten att kräkas mild. Illamående och kräkningar betraktas vanligtvis som separata aktiviteter - illamående känns som att kasta upp, medan kräkningar är att kasta upp.
Det finns många skäl till varför människor kan utveckla mild illamående. Vissa människor känner sig lugna efter att de har ätit en mycket stor måltid, och denna känsla passerar vanligtvis när matsmältningssystemet bearbetar måltiden. En annan vanlig orsak till illamående är sjösjuka eller biltillstånd. I vissa fall förvärras detta tillstånd till den punkt där kräkningar inträffar, men vissa har bara en mindre känsla av lugn som kan komma och gå. Sjukdomar som labyrintit, vilket orsakar instabilitet i det inre örat, balansproblem och svindel kan också skapa svår till mild illamående.
Det finns många ytterligare orsaker till mild illamående. Graviditet kan orsaka det, inte bara i första trimestern, men många kvinnor fortsätter också att bli illamående om de luktar vissa livsmedel under hela graviditeten. Feber med någon sjukdom kan få vissa människor att känna sig tysta. Visst finns det en mängd läkemedel som kan lista upp detta symptom som en vanlig biverkning. Medicinska tillstånd som diabetes, ångestsjukdom, gastrointestinala problem och högt blodtryck kan också leda till mild illamående.
Hur man behandlar mild illamående kan bero på dess orsaker och hur besvärande det är. Eftersom många vet att det är svårt att känna sig mild illamående, kan det inte tolera känslan. Konstant illamående på låg nivå kan dock vara utmanande och det finns vissa mediciner som kan hantera det, som vissa antihistaminer, men avvägningen är att många av dessa får människor att bli sömniga.
Ibland är det enklaste botemedel mot milda former av illamående att helt enkelt ligga eller sätta sig i ett bekvämt läge tills känslan passerar. Andra tycker att exponering för frisk luft i ett öppet fönster är användbart, eller att smutta vatten i små mängder kan hjälpa illamående att passera. Många utvecklar sina egna bästa metoder för att hantera detta om de ofta hanterar symptomet.
Eftersom mild illamående ibland är symptomatisk för allvarlig sjukdom, är det viktigt att nämna till läkare om det fortsätter utan uppenbar förklaring. Mer än en dag eller två med mild illamående bör inte ignoreras, eftersom det i sällsynta fall kan vara ett symptom på tillstånd som blindtarmsinflammation. En fullständig undersökning gör att läkare ofta kan upptäcka dess orsak som kan leda till behandlingsförslag för att minska obehag.