Vad är sambandet mellan niacin och triglycerider?

triglycerider är ett fett som finns i blodströmmen som främst produceras i levern av människor. Höga nivåer av triglycerider, som är en typ av kolesterol, är kända för att orsaka hjärtsjukdomar och slag. Niacin är ett vitamin som hjälper till att minska höga nivåer av triglycerider i människokroppen. Niacin- och triglycerider är tätt kopplade eftersom detta vitamin är en av de få läkemedel som snabbt kan minska triglyceridnivåerna i blodet.

niacin är också känt som vitamin B-3. Det minskar mängden dåligt kolesterol i blodströmmen genom att blockera mängden kolesterol som produceras av levern. Niacin- och triglycerider tros minska dåligt kolesterol i blodströmmen eftersom dagliga niacintillskott kan minska triglyceridnivåerna med så mycket som 50 procent.

kolesterol kan delas upp i tre primära kategorier. Dessa är lipoprotein med hög densitet (HDL), lipoprotein med låg densitet (LDL) och triglycerider. LDL kallas ofta dåligt kolesterol eftersom HigH -nivåer är kända för att orsaka hjärtsjukdomar. HDL kallas ibland det goda kolesterolet, eftersom det hjälper till att minska effekterna av LDL på hjärtat och artärerna.

Ett standardkolesteroltest inkluderar vanligtvis utvärderingen av HDL-, LDL- och triglyceridnivåer. Om en individ har höga nivåer av dåligt kolesterol och triglycerider, kan han förskrivas niacin. Niacin och triglycerider har en positiv korrelation med ökande bra kolesterol, samtidigt som det är dåligt LDL -kolesterol

niacin är ett vitamin som ökar HDL -nivåerna av blodlipider i blodomloppet. Detta ökar det goda kolesterolet samtidigt som man minskar triglyceridnivåerna. Vitaminet ger en dubbel attack på dåligt kolesterol, vilket hjälper till att minska risken för hjärtsvikt och stroke.

Dåliga matvanor är en av de främsta bidragarna till högt kolesterol och dåliga triglyceridnivåer. En hälsosam kost, jagn i samband med medicinering kan minska dåligt kolesterol i blodströmmen avsevärt. Niacin- och triglyceridhantering måste innehålla begränsat fettintag och minskad alkoholkonsumtion för att arbeta framgångsrikt.

Höga triglyceridnivåer har kopplats till att röka cigaretter, äta fet mat och dricka överdrivna mängder alkohol. Om en individ tar niacin för att minska kolesterolet, bör han begränsa sin användning av tobak och alkohol under behandlingen. Detta kommer att förbättra sannolikheten för att läkemedlet kommer att minska triglyceridnivåerna.