Hur väljer jag den bästa MCL -stag?
Det finns några viktiga faktorer att tänka på när du köper en MCL (medial säkerhetsband) stag: svårighetsgraden av din MCL -skada, korrekt storlek och om du behöver en stag som passar sportaktivitet måste alla beaktas. Det är också viktigt att överväga om du behöver stag för profylaktiska ändamål eller för att hjälpa till att behandla en befintlig MCL -skada. Ett stag som erbjuder medialt och lateralt stöd kan hjälpa ligamenten att läka och återställa normal funktion. Några av de allmänna övervägandena för en MCL -stag skulle vara det tyg som används, mängden stöd som erbjuds och användarvänlighet.
Du kommer att behöva veta hur allvarlig din MCL -skada är eller vilken tårgrad du har innan du köper en stag. MCL -skador klassificeras som grad 1, 2 eller 3. Skadans kvalitet bestäms av mängden skador. En tår i klass 1 innebär att mindre än 10% av fibrerna har rivits. En tår av klass 3 hänvisar till ett fullständigt brott av ligamentet, ochEn grad 2-tår är någonstans däremellan. Detta innebär att symtomen och svårighetsgraden för en grad 2 -tår kan variera mycket från en individ till nästa.
Korrekt storlek är avgörande när du köper en MCL -stag. Det bästa sättet att mäta dig själv är att ta mätningen 6 tum (15,24 cm) ovanför mitten av patellaen. Vad detta betyder är att du behöver för att mäta området 6 tum (15,24 cm) över mitten av knäskyddet. Förpacka ett mätband runt denna del av låret och använd mätningen för att fastställa vilken storlek du behöver. Wraparound -hängslen är ofta mer mångsidiga och kan passa alla benform eller storlek, och att förvärva denna typ av stag kommer att eliminera eventuella storleksproblem.
De som är mycket aktiva eller deltar i sportaktiviteter kommer att behöva en MCL -stag som inte bara är stark och hållbar utan en som också kommer att erbjuda det extra stöd som behövs. Om du planerar att taEn del i vattensporter När du bär staget bör du köpa en stag tillverkad av vattenbeständigt tyg. Att välja en stag tillverkad av ett lätt, andningsbart men starkt material kommer att säkerställa extra komfort. Drytex® -tyg är mer andningsbart än neopren och är mycket hållbart, de som inte kan använda en neoprenstång på grund av allergier kommer att dra nytta av en stag tillverkad av detta tyg.
Anpassade eller specialiserade MCL -hängslen behövs endast i extrema fall eller där specialfunktioner krävs på grund av själva skadan eller personens livsstil. Vissa hängslen är utformade för att vara låg profil, och du kan överväga en av dessa hängslen om du vill ha något som är estetiskt tilltalande eller mindre skrymmande.