Vilka är de bästa tipsen för att laga sötpotatis?

Sötpotatis är läckra och näringsrika livsmedel som kan tillagas på ett antal olika, relativt enkla sätt. De bästa tipsen för att laga sötpotatis beror till stor del på hur en individ eller familj gillar att äta dem; För vissa människor är det helt enkelt bra att baka sötpotatisen i ugnen eller mikrovåg och sedan äta den vanligt. Andra kan försöka steka potatisen, skapa sötpotatisfries eller skapa den populära semesterrätten med kanderade sötpotatis. Ett av de bästa tipsen att komma ihåg när man lagar sötpotatis är att de tar lite längre tid att laga mat än andra typer av bakpotatis, så det är viktigt att faktorera detta i tillagningstiden.

Några av de enklaste metoderna för att laga sötpotatis bakar dem i ugnen eller mikrovåg dem. För att baka dem i ugnen rekommenderas det i allmänhet att baka dem på en bakplåt snarare än platt på ugnsstället och att rotera dem halvvägs för att vara säker på att de lagar jämnt. De kommer inteAke ganska länge i ugnen; Generellt sett upp till en halvtimme eller 45 minuter, även om det kan förkorta den tiden lite. Att mikrovåg dem tar en bråkdel av tiden, men det är viktigt att komma ihåg att sticka några hål i huden med en gaffel för att se till att de inte exploderar.

Andra metoder för att laga sötpotatis kan göra dem lite mer smakfulla. Att skära dem i bitar och steka dem i ugnen med olivolja och kryddor som lök, vitlök och peppar är en enkel metod som ger dem en mer smakfull snarare än söt smak; Andra kommer att förbereda dem med kanel eller muskot för att förbättra sötma. Många människor gör också sötpotatisfries istället för traditionella pommes frites eftersom de är mer näringsmässigt täta. Sötpotatisen kan skalas eller skalas för detta recept och sedan bakas i ugnen eller stekt. Bakning är friskare, men att steka dem ger dem den CrisPy -struktur.

Kanderade söta potatisar, ofta serverade med marshmallows, är en annan populär metod för att laga sötpotatis. Dessa är beredda mer som en gryta än de andra alternativen. Naturligtvis är det bara några av de vanligaste metoderna för att laga sötpotatis. Det finns många olika recept att hitta online, och det är också ganska enkelt att experimentera med dem för att försöka hitta nya smaker. Det är svårt att förstöra sötpotatis om de inte är överkokt och brända, så se till att hålla ett öga på dem när de är i ugnen.