Vilka är effekterna av för mycket kalcium?

Att konsumera för mycket kalcium kan ha negativa effekter på kroppen, inklusive matsmältningsproblem som förstoppning eller diarré. Kalciumtoxicitet kan leda till njursten eller till och med njursvikt. När en person konsumerar överdrivna mängder kalcium medan man använder vissa mediciner kan en läkemedelsinteraktion också uppstå.

Kalcium spelar en viktig roll för att upprätthålla optimal hälsa. Detta väsentliga mineral hjälper till att bygga starka tänder och ben och kan hjälpa till att sänka blodtrycket. Att konsumera för mycket av detta mineral kan dock leda till biverkningar och allvarliga hälsorisker. Genom att ta kosttillskott i höga doser kan vissa individer intagas mer kalcium än kroppen kräver.

De mindre allvarliga biverkningarna förknippade med att konsumera höga doser av kalcium involverar problem med matsmältningen. Magvärk, matsmältningsbesvär eller förstoppning är alla vanliga symtom, även om vissa individer också kan uppleva diarré. Illamående och kräkningar kan också förekomma. Om detta händer kan dosering need för att justeras. Det är bäst att diskutera denna fråga med en vårdgivare om sådana symtom inträffar när man tar kalciumtillskott.

Ett annat vanligt problem med överskott av kalciumförbrukning är utvecklingen av kalciumavlagringar på olika ben. Kalciumavlagringar kan bildas på benen i armbågen, axeln eller andra leder. Detta kan leda till smärta, inflammation och minskad rörlighet.

När en individ får för mycket kalcium kan han också uppleva huvudvärk. Smärtan och varaktigheten på dessa kan öka när han fortsätter att ta kalciumtillskott i höga doser. Yrsel kan också förekomma hos vissa individer.

Att ta för mycket kalcium kan störa absorptionen av vissa antibiotika, såsom tetracyklin eller ciprofloxacin. Varje dos kalcium kan utgöra en läkemedelsinteraktionsrisk, så det är bäst att konsultera med en läkare innan du börjar en kurs med läkemedel. En farmaceut kan ALSo kunna ge råd om läkemedelsinteraktioner och kalcium.

Olika tecken på för mycket kalcium i kroppen inkluderar också problem med jämvikt eller muskelsvaghet. Detta kan också inkludera en allmän känsla av trötthet. Andra diverse symtom kan uppstå med överdriven kalciumanvändning, inklusive oregelbundenheter i hjärtat. Hjärtklappning eller en racing hjärtslag kan förekomma hos vissa individer som får för mycket kalcium. Överdriven svett, inklusive nattsvett, kan vara andra symtom på kalciumtoxicitet.

I ett extremt fall av överdosering av kalcium kan individen uppleva njursten, njursjukdom eller fullständig njursvikt. Dessa symtom inträffar vanligtvis gradvis efter att ha konsumerat för mycket kalcium under en lång tid. Tidiga varningstecken på njursjukdom kan vara smärta i ryggen, feber, gulsot eller blod i urinen. Eventuella symtom bör rapporteras till en läkare eller vårdgivare, som kan avgöra om det är förknippat med Calcium Consumption.