Vad är en suhoor?

Suhoor avser i allmänhet en muslimsk måltid som äts före gryningen, eller innan dagens första ljus dyker upp. Det är en traditionell del av Ramadan, en period där muslimer vanligtvis snabbt som en rening av sig själva. Måltiden före gryningen sägs inte vara obligatorisk, men det är mycket viktigt, eftersom måltiden hjälper till att upprätthålla och närar en muslim inom fastaperioden på dagen. På andra språk är Suhoor också känd som Sahari, Sehur eller Sehri.

Den bokstavliga betydelsen av det arabiska ordet "suhoor" är "av gryningen", troligen med hänvisning till tiden på dagen när måltiden skulle ätas. Tidigare ansåg muslimerna att den dagliga fastaperioden var mer än 20 timmar, men senare analys och undersökning av Koranen, Islams heliga bok, avslöjade en berättelse som involverade profeten Muhammed och två följeslagare, Bilal och Ibn Umm Maktoon. Historien berättar hur båda följeslagarna bad före gryningen, med Bilal som den första, men ibn umm Maktooms bön närmareTiden för gryningen. Muhammad utsåg sedan den senare bönen som signalen för fasta att börja.

Det finns vissa regler som muslimer vanligtvis följer med att ha suhoor, varav en avslutar "frukosten" före "fajr" eller "gryningen" -bön. Om en person fortfarande äter, till och med bara en minut efter att bönen har börjat, diskvalificeras handlingen. Tekniskt sett kan Sehur ätas när midnatt är över, men många muslimska myndigheter rekommenderar att du äter måltiden strax före Fajr -bönen. Muslimer uppmuntras också att recitera en Suhoor -bön: "Jag tänker hålla fast vid imorgon i Ramadan -månaden."

Utövandet av att äta Sehur innebär också att en muslim också bör kunna vakna särskilt tidigt under Ramadan-månaden för att delta i den förgryande måltiden, eftersom att äta och dricka allt inte är tillåtet efter gryningen. Muslimer tror också att en persNär han avstod från Sehur kan förlora många välsignelser, eftersom Muhammad rapporterades ha instruerat: "Ät suhoor, för det finns välsignelser i det." Suhoor serveras vanligtvis som stora, tunga måltider, med tanke på att det är de enda måltidsmuslimerna får äta före solnedgången. Det rekommenderas emellertid att måltiderna hålls enkla, eftersom Ramadan är en månadslång påminnelse om att muslimer borde renas, välgörenhet och ödmjuka. Många muslimer njuter av suhoor som en familjeaffär och bjuder in släktingar och vänner tillsammans för att göra en stor samling.