Vad är de olika knäbandamenten?

Det finns en serie olika knäband som omger knäleden. Det främre och bakre korset och de tvärgående ligamenten är intracapsular. De extrakapsulära ligamenten inkluderar patellär, medial säkerhet och sned och bågformig popliteal. Dessa knäband hjälper till att stabilisera och stärka den största leden i kroppen genom att begränsa dess rörelseområde.

Den mediala och laterala säkerheten är de två huvudsakliga extrakapsulära knäbanden. Den mediala säkerheten är på knäets inre sida, och den laterala säkerheten är på ledens utsida. Dessa kollaterala ligament ger sidled stabilitet till knäleden.

Två knäband är korsade i mitten av lederna. Dessa är de främre korsbanden. Den främre korsningen framför det bakre korset för att bilda en x-form i mitten av knäet. Tillsammans förhindrar dessa två intracapsular ligament att skenbenen rör sig för långt framåt eller bakåt.

En riva eller skada på det främre korsbandsbandet kan leda till ledinstabilitet. Utan ett starkt främre korsbandsband kommer tibia att röra sig för långt framåt. Ett knä med ett sönderrivet främre kors kan ge ut när man snabbt ändrar riktning eller vrider sig. En främre korsskada är mycket vanligare än ett bakre korsstöt, även om symtomen är mycket lika.

Det patellära ligamentet kallas oftare den patellära senan eftersom det förbinder skenbenet till patella eller knäskålen. Detta är ett starkt knäband som möjliggör förlängning vid knäleden. Detta ligament hjälper musklerna att förlänga underbenet när de deltar i aktiviteter som att hoppa, skjuta cykelpedaler eller sparka en boll.

En annan av de största knäbanden är det tvärgående meniscomeniscal ligamentet. Detta ligament är ett band som passerar horisontellt framför knäleden. Den kopplar samman sido- och mediamaniscierna.

Förutom de största knäbanden. det finns flera mindre. De sneda och bågformiga popliteala ligamenten är på ledens ryggsida. Den sneda poplitealen är bred och platt och är fäst vid lårben och skenben. Den bågformiga popliteala är formad som bokstaven y och är fäst vid fibula med grenar som sträcker sig till lårben och skenben.

Många fysiska fitnessaktiviteter och sporter kan lägga stor belastning på knäleden eftersom rörelserna ofta kräver vridning, svängning eller hoppning. Sådana krafter kan leda till ligamentskada, särskilt tårar. Ett sönderrivet ligament orsakar vanligtvis svullnad och smärta vid promenad samt en instabil känsla i knä. En mindre tår kan själv lösa med tiden, men stora skador kräver ofta operation och långvarig återhämtning.