Vilka är de olika knäbandet?

Det finns en serie olika knäband som omger knäleden. De främre och bakre korsförarna och de tvärgående ligamenten är intracapsulära. De extracapsulära ligamenten inkluderar de patellära, mediala säkerheterna och sned och bågformiga popliteal. Dessa knäbanden hjälper till att stabilisera och stärka den största fogen i kroppen genom att begränsa dess rörelsesortiment.

Mediala och laterala säkerheter är de två huvudsakliga extracapsulära knäbanden. Mediala säkerheter är på knäets inre sida, och sidosäkerheten är på ledens yttersida. Dessa säkerhetsbandsband ger i sidled stabilitet i knäleden.

Två knäbanden korsar i mitten av fogen. Dessa är de främre och bakre korsbandsbanden. De främre korsningarna framför det bakre korsbäret för att bilda en X -form i mitten av knäet. Tillsammans förhindrar dessa två intracapsulära ligament att skenbenet rör sig för långt framåt eller bakåt.

en tår eller skada påDet främre korsbandsbandet kan resultera i gemensam instabilitet. Utan ett starkt främre korsband kommer skenbenet att röra sig för långt framåt. Ett knä med en trasig anterior cruciate kan ge ut när man snabbt ändrar riktning eller svänger. En främre korsföreställning är mycket vanligare än en bakre korsbärare, även om symtomen är mycket lika.

Det patellära ligamentet kallas oftare den patellära senan eftersom den förbinder skenbenet till patella eller knäskål. Detta är ett starkt knäband som möjliggör förlängning vid knäleden. Detta ligament hjälper musklerna att förlänga underbenet när de deltar i aktiviteter som att hoppa, trycka på cykelpedaler eller sparka en boll.

En annan av de viktigaste knäbandarna är det tvärgående menisk comeniscal ligament. Detta ligament är ett band som passerar horisontellt framför knäleden. Det ansluter sido- och mediemän.

Utöver de stora knäband. Det finns flera mindre. De sneda och bågformiga popliteala ligamenten är på fogens rygg. Den sneda popliteal är bred och platt och är fäst vid lårbenet och skenbenet. Den bågformiga popliteal är formad som bokstaven Y och är fäst vid fibulaen med grenar som sträcker sig till lårben och skenben.

Många fysiska fitnessaktiviteter och sport kan sätta stor belastning på knäleden eftersom rörelserna ofta kräver vridning, svängande eller hoppning. Sådana krafter kan resultera i ligamentskada, särskilt tårar. Ett trasigt ligament orsakar vanligtvis svullnad och smärta när man går såväl som en instabil känsla i knäet. En mindre tår kan själv lösa med tiden, men stora skador kräver ofta kirurgi och långvarig återhämtning.