Kolik vlasů se denně ztratí z průměrného lidského těla?

I když ztráta vlasů je často spojena se stárnutím, je důležité si uvědomit, že mnoho vlasů se každý den z těla ztrácí. Od dětství do dospělosti vlasy neustále rostou. Vlasy musí projít třemi fázemi: anagen (růstová fáze), katagen (uvolňovací fáze) a telogen (klidová fáze). Ve většině případů trvá dokončení tohoto cyklu asi šest let.

Na vaší pokožce hlavy je 100 000 až 150 000 vlasových folikulů, ale ne všechny procházejí stejnou fází růstu vlasů najednou. To znamená, že určité množství denního vypadávání vlasů je zcela normální a není důvodem k obavám. Ve většině případů jsou chloupky pravidelně ztraceny a při opakovaném cyklu se budou růst zpět.

Stanovení, kolik vlasů se ztratí z průměrného lidského těla v typickém dni, však může být obtížné. Někteří odborníci se domnívají, že denní ztrátu vlasů mezi 50 a 100 vlasy lze považovat za normální, zatímco jiní říkají, že až 200 vlasů může být ztraceno v průměru za den. Cokoli nad 200 chlupů za den by však mělo být považováno za nadměrné.

Existuje mnoho mýtů obklopujících to, co je normální, pokud jde o vypadávání vlasů. Při standardním měření se rychlost vypadávání vlasů může lišit v závislosti na vašem věku a genetických vlivech. Pokud máte více než 30 let a máte rodiče, kteří se potýkají s vypadáváním vlasů, může se stát, že ztratíte více vlasů než průměrný člověk. Jedním z faktorů, který však nic nezmění, je to, zda si pravidelně stříháte vlasy. Řezání vlasů nezpůsobí, že bude silnější nebo odolnější. V podobné poznámce nezapomeňte, že nošení klobouku nezpůsobuje ztrátu vlasů, pokud není klobouk dostatečně těsný, aby blokoval oběh. Klobouky se často doporučují, když jste venku, kvůli jejich schopnosti chránit pokožku před poškozením způsobeným příliš velkým slunečním zářením.

I když existuje řada volně prodejných produktů, které tvrdí, že jsou schopny zabránit, zastavit nebo zpomalit vypadávání vlasů, jejich účinnost je sporná. Pokud se obáváte o ztrátu vlasů, nejlepším postupem je projednat problém se svým zdravotníkem před rozhodnutím o léčebném plánu.