Co je Facet Joint Arthritis?
Artritida fazetového kloubu, známá také jako artetická fazeta, je stav, při kterém kosti páteře začínají vykazovat známky opotřebení. Fazetové klouby, které jsou umístěny mezi sousedními kostmi a za nimi, spojují páteřní kosti dohromady a poskytují bezpečné spojení. Osteoartritida, běžný artritický stav ovlivňující fazetové klouby, nastává, když se začíná zhoršovat pružná spojovací tkáň nebo chrupavka obklopující kloub.
Každý fazetový kloub sestává z chrupavky mezi kostmi páteře od krku po dolní část zad. Když se tato chrupavka poškodí, pohyb v této oblasti páteře se napne. Toto přidané tření může mít za následek bolest nebo ztuhlost v oblasti zad nebo krku a může v průběhu času způsobit zhoršení poškození. Degenerativní forma artritidy ovlivňující fazetové klouby může také vést ke snížení flexibility páteře, což způsobí ztrátu normální pohyblivosti páteře.
Problémy s páteří, jako jsou problémy s artritidou kloubních kloubů, mohou být důsledkem normálního procesu stárnutí, což oslabuje stabilitu kostních spojení. Artritida faset může být také způsobena zraněním. Jakmile dojde k poškození kostí, kloubů, vazů nebo disků spojených s páteří, vytvoří toto poškození stresový bod, který zvyšuje pravděpodobnost, že v oblasti zranění dojde k nějaké formě poškození.
Poškození způsobené artritidou také ovlivňuje ochranný obal naplněný tekutinou kolem kloubu. Tato tekutina je navržena tak, aby minimalizovala odpor při pohybu kostí. Ranní ztuhlost způsobená artritidou kloubního kloubu se vyskytuje, protože nedochází k mazání. Tekutina se doplňuje pohybem. Pokud je tělo i nadále nehybné, bolesti zad a ztuhlost mohou přetrvávat po celý den.
Nejlepší léčba artritidy fasetového kloubu je udržet co nejvíce normálního pohybu. Když se symptomy zhoršují, někdy se doporučuje odpočinek. Protože imobilita může bolest zhoršovat, měla by být používána pouze jeden až dva dny.
Protažení zad a krku může pomoci zmírnit některé bolesti a související příznaky artritidy fasetového kloubu. To je také účinný způsob, jak maximalizovat flexibilitu páteře. Při ochraně páteře před dalším zraněním a poškozením může také pomoci jemný posilovací program, jako je vodní rutina. Symptomy však mohou být výraznější s postupem dne a běžnými činnostmi nebo cvičebními procedurami zesiluje napětí, které je kladeno na páteř a fazety.