Qu'est-ce que l'arthrite articulaire à facettes?
L'arthrite articulaire à facettes, également appelée arthopathie à facettes, est une affection dans laquelle les os de la colonne vertébrale commencent à montrer des signes d'usure. Situés entre et derrière les os voisins, les articulations facettaires relient les os de la colonne vertébrale et assurent une liaison sûre. L'arthrose, la maladie arthritique courante qui touche les articulations facettaires, survient lorsque le tissu conjonctif souple ou le cartilage entourant l'articulation commence à se détériorer.
Chaque articulation faciale est constituée de cartilage situé entre les os de la colonne vertébrale, du cou au bas du dos. Lorsque ce cartilage devient endommagé, le mouvement dans cette région de la colonne vertébrale devient tendu. Cette friction supplémentaire peut provoquer des douleurs ou des raideurs dans la région du dos ou du cou, et peut aggraver les dommages au fil du temps. La forme dégénérative de l'arthrite affectant les facettes articulaires peut également entraîner une réduction de la flexibilité de la colonne vertébrale, entraînant une perte de mobilité normale de la colonne vertébrale.
Les problèmes de la colonne vertébrale tels que ceux observés avec l'arthrite articulaire à facettes peuvent résulter du processus de vieillissement normal, ce qui affaiblit la stabilité des connexions osseuses. L'arthrite des facettes peut également être déclenchée par une blessure. Une fois que les os, les articulations, les ligaments ou les disques associés à la colonne vertébrale sont endommagés, ils créent un point de stress qui augmente les risques de détérioration de la zone de blessure.
Les dommages causés par l'arthrite affectent également l'enveloppe protectrice remplie de liquide autour de l'articulation. Ce fluide est conçu pour minimiser la résistance lorsque les os bougent. La raideur matinale de l'arthrite des facettes articulaires est due à un manque de lubrification. Le fluide est reconstitué par le mouvement. Si le corps reste stationnaire, les maux de dos et les raideurs peuvent persister toute la journée.
Le meilleur traitement pour l’arthrite faciale des articulations consiste à maintenir un mouvement aussi normal que possible. Le repos au lit est parfois recommandé lorsque les symptômes sont exacerbés. Puisque l'immobilité peut aggraver la douleur, elle ne devrait être utilisée que pendant un à deux jours.
Étirer la région du dos et du cou peut aider à soulager la douleur et les symptômes associés à l’arthrite faciale. C'est aussi un moyen efficace de maximiser la flexibilité de la colonne vertébrale. Un programme de renforcement en douceur, tel qu'une routine à base d'eau, peut également aider à protéger la colonne vertébrale contre d'autres blessures et dommages. Cependant, les symptômes peuvent devenir plus prononcés à mesure que la journée avance et que des activités ou des programmes d'exercice normaux intensifient la pression exercée sur la colonne vertébrale et les articulations de la facette.