Jaké je spojení mezi uzdravením a uměním?

Nejsilnějším spojením mezi uzdravením a uměním je, že akt vytváření umění zbavuje stresu a uklidňuje tělo i mysl. Umění zvyšuje sebevědomí a pomáhá jednotlivcům najít způsoby, jak vyjádřit skryté emoční konflikty. Uvolněním stresu a zlepšením nálady poskytuje umění cestu pro posílení imunitního systému a urychlení zotavení z nemoci. Někteří umělci se domnívají, že vytvoření kresby nebo sochy může pomoci usnadnit silnější spojení mezi uzdravením a uměním ovlivněním vzorců mozkových vln a uvolněním prospěšných chemikálií v mozku.

Při řešení emočních poruch a dokonce i fyzických potíží může lékař navrhnout širokou škálu alternativních terapií, které doplní lékařskou radu a intervence. Běžná prospěšná terapie, známá jako arteterapie, využívá mysli pacienta a emocí k vytvoření určité formy umění. Tento způsob sebevyjádření může pacientovi pomoci odhalit skryté přesvědčení, myšlenkové vzorce nebo emoce, což vede k sebevědomí. To může být výhodné pro ty, kteří trpí emocionálními a mentálními poruchami, protože může poskytnout cestu pro stanovení skrytých agend a kořenových příčin jejich nemoci.

Léčení a umění byly studovány v různých klinických prostředích a závěry ukazují, že arteterapie, bez ohledu na to, která metoda byla vybrána, je pro zmírnění stresu prospěšná. Každodenní stres může akumulovat a narušovat funkci imunitního systému, takže při potlačování nemoci je důležité zbavit se stresu. Užití arteterapie v kombinaci s lékařskou léčbou a jinými alternativními terapiemi může být také užitečné při snižování vysokého krevního tlaku. Někteří umělci také věří, že tvorba prostřednictvím umění ovlivňuje mozkové vlny a pomáhá uvolňovat chemikálie v mozku spojené s hojením, jako je serotonin.

Pacient, který používá umění k léčení, může tak učinit s celou řadou nástrojů, jako jsou barvy, barvy vody a jíl. Akt tvoření pomáhá jednotlivci cítit se více pod kontrolou, což se může proměnit v to, že má kontrolu nad prožívanou nemocí. Léčivé aspekty umění mohou těžit každému, protože hraje důležitou roli nejen v emocionálním a mentálním aspektu léčení, ale také v chemickém aspektu v mozku. Jiné formy sebevyjádření, jako je zpěv nebo psaní, jsou také alternativní terapie používané pro léčení a arteterapii.