Jaké je spojení mezi uzdravením a uměním?

Nejsilnějším spojením mezi uzdravením a uměním je to, že akt vytváření umění zmírňuje stres a uklidňuje tělo a mysl. Umění zvyšuje sebevědomí a pomáhá jednotlivci najít způsoby, jak vyjádřit skryté emoční konflikty. Udělením stresu a zlepšováním nálady poskytuje ART cestu pro posílení imunitního systému a zrychlení zotavení z nemoci. Někteří umělci věří, že vytvoření kresby nebo sochy může pomoci usnadnit silnější spojení mezi uzdravením a uměním ovlivněním vzorů mozků a uvolnění prospěšných chemikálií v mozku. Běžná prospěšná terapie, známá jako arteterapie, využívá pacientovu mysl a emoce k vytvoření formy umění. Tento způsob sebevyjádření může pacientovi pomoci objevit skryté přesvědčení, myšlenkové vzorce nebo emoce, což vede k SELF-vědomí. To může být prospěšné pro ty, kteří trpí emocionálními a duševními poruchami, protože to může poskytnout cestu pro stanovení skrytých agend a kořenových příčin jejich onemocnění.

Léčení a umění byly studovány v různých klinických prostředích a závěry ukazují, že arteterapie, bez ohledu na to, která metoda zvolená, je prospěšná při zmírnění stresu. Každodenní stres se může hromadit a narušit funkci imunitního systému, takže při boji s nemocí je důležité zmírnit stres. Při snižování vysokého krevního tlaku může být také využití arteterapie kombinované s lékařským ošetřením a dalšími alternativními terapiemi. Někteří umělci také věří, že stvoření prostřednictvím uměleckých efektů mozků vln a pomáhá uvolňovat chemikálie v mozku spojeném s léčením, jako je serotonin.

Pacient, který používá umění k uzdravení, tak může učinit s celou řadou nástrojů, jako jsou barvy,barvy vody a hlína. Akt vytváření pomáhá jednotlivci cítit se více pod kontrolou, což se může promítnout do kontroly se zažívanou nemocí. Každý jednotlivec může těžit z léčivých aspektů umění, protože hraje důležitou roli nejen v emocionálním a mentálním aspektu léčení, ale také chemickým aspektem v mozku. Jiné formy sebevyjádření, jako je zpěv nebo psaní, jsou také alternativní terapie používané k uzdravení a umělecké terapii.