Qual è la connessione tra guarigione e arte?
La più forte connessione tra guarigione e arte è che l'atto di creare arte allevia lo stress e calma il corpo e la mente. L'arte aumenta l'autocoscienza e aiuta un individuo a trovare modi per esprimere conflitti emotivi nascosti. Alleviando lo stress e migliorando l'umore, l'arte fornisce un percorso per rafforzare il sistema immunitario e accelerare il recupero da una malattia. Alcuni terapisti dell'arte credono che la creazione di un disegno o una scultura possa aiutare a facilitare una connessione più forte tra guarigione e arte influenzando i modelli di onde cerebrali e rilasciando sostanze chimiche benefiche all'interno del cervello.
Nel trattare con disturbi emotivi e persino disturbi fisici, un medico può proporre una vasta gamma di terapie alternative per completare la consulenza medica e Una terapia benefica comune, nota come terapia artistica, utilizza la mente e le emozioni di un paziente per creare una forma di arte. Questa modalità di auto-espressione può aiutare il paziente a scoprire credenze, schemi di pensiero o emozioni nascosti, portando a SELF-consapevolezza. Questo può essere utile per coloro che soffrono di disturbi emotivi e mentali, in quanto può fornire un percorso per determinare le agende nascoste e le cause radicali della loro malattia.
La guarigione e l'arte sono state studiate in diversi contesti clinici e le conclusioni mostrano che la terapia artistica, indipendentemente dal metodo scelto, è utile per alleviare lo stress. Lo stress quotidiano può accumulare e compromettere la funzione del sistema immunitario, quindi alleviare lo stress è importante quando si combatte una malattia. L'uso della terapia artistica combinata con cure mediche e altre terapie alternative può anche essere utile nel ridurre la pressione alta. Alcuni terapisti dell'arte credono anche che la creazione attraverso effetti di onde cerebrali degli effetti artistici e aiuti a rilasciare sostanze chimiche nel cervello associate alla guarigione, come la serotonina.
Un paziente che usa l'arte per la guarigione può farlo con un'ampia varietà di strumenti, come le vernici,Colori d'acqua e argilla. L'atto di creare aiuta un individuo a sentirsi più in controllo, che può tradursi in controllo della malattia vissuta. Ogni individuo può beneficiare degli aspetti di guarigione dell'arte, perché svolge un ruolo importante non solo nell'aspetto emotivo e mentale della guarigione, ma anche nell'aspetto chimico all'interno del cervello. Altre forme di auto-espressione, come il canto o la scrittura, sono anche terapie alternative utilizzate per la guarigione e la terapia artistica.