치유와 예술의 관계는 무엇입니까?

치유와 예술의 가장 강력한 연결은 예술을 창조하는 행위가 스트레스를 완화하고 몸과 마음을 진정 시킨다는 것입니다. 예술은 자기 인식을 높이고 개인이 숨겨진 정서적 갈등을 표현하는 방법을 찾도록 도와줍니다. 스트레스를 완화하고 기분을 개선함으로써 ART는 면역 체계를 강화하고 질병으로부터의 회복을 빠르게하는 경로를 제공합니다. 일부 미술 치료사들은 그림이나 조각을 만드는 것이 뇌파 패턴에 영향을 미치고 뇌 내에서 유익한 화학 물질을 방출함으로써 치유와 예술 사이의 강력한 연결을 촉진하는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다.

감정 장애와 심지어 신체적이 질을 다루면서 의사는 의학적 조언과 중재를 보완하기 위해 광범위한 대체 치료법을 제안 할 수 있습니다. 미술 요법으로 알려진 일반적인 유익한 치료법은 환자의 마음과 감정을 활용하여 예술의 형태를 만듭니다. 이 자기 표현 방식은 환자가 숨겨진 신념, 생각 패턴 또는 감정을 발견하여 SEL로 이어지는 데 도움이 될 수 있습니다.F 인식. 이것은 감정적, 정신 장애로 고통받는 사람들에게 유익 할 수 있습니다. 숨겨진 의제와 병의 근본 원인을 결정하기위한 경로를 제공 할 수 있기 때문입니다.

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치유와 예술은 다양한 임상 환경에서 연구되었으며 결론에 따르면 어떤 방법이 선택 되든 스트레스를 완화시키는 데 유익한 예술 요법이 나타납니다. 일상적인 스트레스는 면역 체계의 기능을 축적하고 손상시킬 수 있으므로 질병과 싸울 때 스트레스를 완화합니다. 의학적 치료 및 기타 대체 요법과 결합 된 ART 요법을 사용하는 것도 고혈압 감소에 유리할 수 있습니다. 일부 미술 치료사들은 또한 예술을 통한 창조가 뇌파 패턴에 영향을 미치고 세로토닌과 같은 치유와 관련된 뇌의 화학 물질을 방출하는 데 도움이된다고 생각합니다.

치유를 위해 예술을 사용하는 환자는 페인트와 같은 다양한 도구로 그렇게 할 수 있습니다.물 색상과 점토. 창조 행위는 개인이 통제력을 더 많이 느끼도록 도와줍니다. 모든 개인은 예술의 치유 측면에서 혜택을받을 수 있습니다. 왜냐하면 그것은 치유의 정서적, 정신적 측면뿐만 아니라 뇌의 화학적 측면에서도 중요한 역할을하기 때문입니다. 노래 나 글쓰기와 같은 다른 형태의 자기 표현은 또한 치유 및 미술 요법에 사용되는 대체 요법입니다.