Jak účinný je lysin pro herpes?

Stejně jako v případě mnoha přírodních léčivých přípravků nebylo použití lysinu u herpesu plně testováno ani hodnoceno z hlediska účinnosti. V několika případech měli pacienti, kterým byla podávána denní dávka aminokyseliny, méně ohnisek a ti, kteří během vypuknutí dostali vysoké dávky, se zotavili rychleji as menším počtem lézí než ti, kteří nepoužívali žádnou aminokyselinovou terapii jakéhokoli druhu. Jiné studie byly neprůkazné, ale existuje dostatek důkazů, které by naznačovaly, že lysin může být vhodnou možností léčby a prevence pro osoby trpící herpesem.

Lysin je esenciální aminokyselina, což znamená, že je to člověk, který lidské tělo nemůže produkovat samo. Musí se požívat prostřednictvím potravinových zdrojů. Ukázalo se, že další aminokyselina, arginin, podporuje růst lézí při ohniskách oparu. Některé studie naznačují, že použití lysinu k boji s přebytkem jiných aminokyselin může pomoci zkrátit dobu trvání a závažnost ohnisek a zabránit jim v opakování.

Přestože neexistují přesvědčivé důkazy o účinnosti lysinu pro herpes, existuje jen málo vedlejších účinků při užívání doplňků v porovnání s jinými léčivy, což z něj činí rozumnou možnost léčby pro ty, kteří mají senzitivitu, oproti konvenčním terapiím. Mnoho pacientů pozorovalo pozitivní výsledky v prevenci již od několika stovek mg denně. Pro léčbu již se vyskytujících ohnisek byly navrženy dávky až 8 000 mg.

Stejně jako u jakéhokoli jiného léčivého přípravku nebo doplňku by mělo být použití lysinu pro herpes konzultováno s lékařem nebo jiným lékařem. Získání více než jednoho názoru může být dobrý nápad, protože někteří lékaři jsou proti používání terapií aminokyselinami a jiní přísahají svou účinností. Dobrým nápadem je také stravování stravy s vysokým obsahem lysinu pro léčbu herpesu, protože mnohokrát potravinové zdroje jsou pro tělo snáze vstřebatelné a využitelné.

Vedlejší účinky používání lysinu pro prevenci a léčbu herpesu jsou obvykle mírné, pokud se vyskytnou vůbec, a mohou zahrnovat nevolnost a žaludeční nevolnost. Většinou snížení dávky pomůže zmírnit příznaky, dokud se tělo nepřizpůsobí přijímání vyšších hladin doplňování. Během ohniska, kdy je potřeba vyšší hladina, není žaludeční nevolnost obvykle natolik závažná, aby bylo možné přerušit používání doplňků lysinu. Dojde-li k závažné reakci, doporučuje se pacientům, aby přestali užívat doplňky stravy a zavolali svého lékaře.