Hvor effektiv er lysin for herpes?

Som tilfellet er med mange naturlige midler, har bruken av lysin for herpes ikke blitt testet eller evaluert for effektivitet. I flere tilfeller hadde pasienter som fikk en daglig dose av aminosyren færre utbrudd, og de som fikk høye doser under et utbrudd kom seg raskere og med færre lesjoner enn de som ikke brukte aminosyreterapi av noe slag. Andre studier har vært entydige, men det er nok bevis som tyder på at lysin kan være et passende behandlings- og forebyggingsalternativ for de som lider av herpes.

Lysin er en essensiell aminosyre, noe som betyr at den er den menneskekroppen ikke kan produsere på egen hånd. Det må inntas gjennom matkilder. En annen aminosyre, arginin, har vist seg å oppmuntre til vekst av lesjoner i herpesutbrudd. Noen studier antyder at bruk av lysin for å bekjempe et overskudd av andre aminosyrer kan bidra til å redusere varigheten og alvorlighetsgraden av utbrudd, og til å forhindre at de oppstår.

Selv om det ikke er noen avgjørende bevis på effektiviteten av lysin for herpes, er det få bivirkninger mens du tar tilskudd sammenlignet med andre rettsmidler, noe som gjør det til et rimelig behandlingsalternativ for de med følsomhet for mer konvensjonelle behandlingsformer. Mange pasienter har observert positive resultater i forebygging på så lite som noen hundre mg per dag. Doser så høye som 8000 mg er foreslått for behandling av allerede forekommende utbrudd.

Som med alle medisiner eller tilskudd, bør bruk av lysin for herpes diskuteres med en lege eller annen medisinsk fagperson. Det kan være en god ide å få mer enn en mening, ettersom noen leger er motstandere av å bruke aminosyreterapier og andre sverger ved deres effektivitet. Det er også en god idé å spise et kosthold med høyt lysin for herpesbehandling, siden mange ganger matkilder er lettere for kroppen å absorbere og bruke.

Bivirkninger ved bruk av lysin for herpesforebygging og -behandling er vanligvis milde, hvis de i det hele tatt forekommer, og kan inkludere kvalme og magesyke. De fleste ganger vil senking av doseringen bidra til å lindre symptomer til kroppen blir justert til å få høyere tilskuddsnivåer. Under et utbrudd når det er behov for høyere nivåer, er mageproblemer vanligvis ikke alvorlige nok til å garantere å avslutte bruken av lysintilskudd. Hvis det oppstår en alvorlig reaksjon, oppfordres pasientene til å slutte å ta tilskudd og ringe legene sine.