Qual a eficácia da lisina para o herpes?

Como é o caso de muitos remédios naturais, o uso de lisina para herpes não foi totalmente testado ou avaliado quanto à eficácia. Em vários casos, os pacientes que receberam uma dose diária do aminoácido tiveram menos surtos e aqueles que receberam altas doses durante um surto se recuperaram mais rapidamente e com menos lesões do que aqueles que não usavam terapia com aminoácidos de nenhum tipo. Outros estudos foram inconclusivos, mas existem evidências suficientes para sugerir que a lisina pode ser uma opção adequada de tratamento e prevenção para aqueles que sofrem de herpes.

A lisina é um aminoácido essencial, o que significa que é o corpo humano que não pode produzir por si próprio. Deve ser ingerido através de fontes alimentares. Outro aminoácido, a arginina, demonstrou incentivar o crescimento de lesões em surtos de herpes. Alguns estudos sugerem que o uso de lisina para combater um excesso de outros aminoácidos pode ajudar a reduzir a duração e a gravidade dos surtos e impedir que eles se repitam.

Embora não haja evidências conclusivas sobre a eficácia da lisina para o herpes, existem poucos efeitos colaterais ao tomar suplementos quando comparados a outros remédios, tornando-o uma opção de tratamento razoável para pessoas com sensibilidade a terapias mais convencionais. Muitos pacientes observaram resultados positivos na prevenção em algumas centenas de mg por dia. Foram sugeridas doses tão altas quanto 8.000 mg para o tratamento de surtos já ocorridos.

Como com qualquer medicamento ou suplemento, o uso de lisina para herpes deve ser discutido com um médico ou outro profissional médico. Obter mais de uma opinião pode ser uma boa ideia, pois alguns médicos se opõem ao uso de terapias com aminoácidos e outros juram por sua eficácia. Além disso, comer uma dieta rica em lisina para o tratamento do herpes também é uma boa idéia, pois muitas vezes as fontes de alimentos são mais fáceis para o corpo absorver e utilizar.

Os efeitos colaterais do uso da lisina na prevenção e tratamento do herpes geralmente são leves, se ocorrerem, e podem incluir náusea e dor de estômago. Na maioria das vezes, a redução da dose ajudará a aliviar os sintomas até que o corpo se ajuste ao recebimento de níveis mais altos de suplementação. Durante um surto quando são necessários níveis mais altos, a dor de estômago geralmente não é grave o suficiente para justificar a interrupção do uso de suplementos de lisina. Se ocorrer uma reação grave, os pacientes são incentivados a parar de tomar suplementos e chamar o médico.