Co jsou ortopedické vložky?
Ortopedické vložky jsou vložky, které se vkládají do obuvi pro korekci abnormalit ve funkci chodidel a kotníků, zejména při nadměrné pronaci. Pracují tak, že podporují chodidla a vyrovnávají postoj, což zase může zmírnit bolest a nepohodlí v patách, obloukech, kotnících, kolenou, boky a dolní části zad. Existují dva hlavní typy ortopedických vložek: relativně levná varianta „one-size-fits-all“, která je k dispozici v mnoha lékárnách a specializovaných prodejnách obuvi, a dražší odrůda na zakázku, kterou lze získat u podiatristy. nebo od maloobchodníků s ortopedickými výrobky.
Mnoho lidí trpí stavem zvaným overpronace, ve kterém se kotníky valí dovnitř, když chodí. Tento stav může být způsoben mnoha faktory, včetně plochých nohou, věku a obezity. Když se kotníky valí dovnitř, může být narušena normální funkce svalů, šlach, vazů, kostí a kloubů celého dolního těla, což často způsobuje nepohodlí a bolest v celé této oblasti. Ortopedické vložky se vkládají do obuvi, aby podporovaly a stabilizovaly chodidla, což odrazuje od nadměrné proliferace a v důsledku toho snižuje nepohodlí pohybového aparátu.
Obecně jsou ortopedické vložky vyrobeny z houbového nebo gumového materiálu, který je dostatečně tuhý, aby podpíral chodidlo, ale dostatečně měkký, aby poskytoval absorpci nárazů. Obvykle jsou navrženy tak, aby se snadno přizpůsobily stávající stélce většiny uzavřených bot. Mnoho lidí upřednostňuje ortopedické vložky před ortopedickými botami, protože vložky lze převádět z jednoho páru bot do druhého, což uživateli umožňuje přepínat boty bez obětování opěrky nohou. Navíc, protože jsou skryté v normální obuvi, jsou ortopedické vložky obvykle méně patrné než často objemné ortopedické boty.
Ortopedické vložky „one size fits all“ jsou široce dostupné v lékárnách, specializovaných prodejnách obuvi a online maloobchodech. Obecně tento typ stélky nabízí těm, kteří mají podmínky pro chodidla a kotníky, relativně dostupný, snadno získatelný zdroj podpory. Nevýhodou však je, že je obecně k dispozici pouze v omezených velikostech a tvarech, a proto nemusí poskytovat úlevu pro určitou abnormalitu chodidla nebo kotníku.
Ortopedické vložky na zakázku lze získat prostřednictvím podiatristy nebo od prodejce ortopedických produktů. Tento typ stélky se obvykle vyrábí tak, že se nejprve vytvoří obsazení nohy subjektu a poté se použije jako forma k vytvoření stélky, která přesně odpovídá jeho tvaru nohy. Díky své přesnosti poskytují stélky na míru obvykle lepší podporu než výrobky „jedné velikosti padnou všem“. Je však třeba poznamenat, že tento typ stélky může být nákladný a výroba může trvat několik týdnů.