Hva er ortopediske innleggssåler?

Ortopediske innleggssåler er innlegg som plasseres i skoene for å korrigere avvik i fot- og ankelfunksjonen, spesielt overpronasjon. De jobber ved å støtte føttene og tilpasse holdningen, som igjen kan lindre smerter og ubehag i hælene, buene, anklene, knærne, hoftene og korsryggen. Det er to hovedtyper av ortopediske innleggssåler: den relativt billige “one-size-past-all” -sorten, som er tilgjengelig på mange apotek og spesialskobutikker, og mer den dyre skreddersydde sorten, som kan fås fra en podiatrist eller fra ortopediske produktforhandlere.

Mange mennesker er berørt av en tilstand som kalles overpronasjon, der anklene ruller innover når man går. Denne tilstanden kan være forårsaket av mange faktorer, inkludert flate føtter, alder og overvekt. Når anklene ruller innover, kan normal funksjon av muskler, sener, leddbånd, bein og ledd i hele underkroppen forstyrres, ofte forårsaker ubehag og smerter i hele dette området. Ortopediske innleggssåler settes inn i skoene for å støtte og stabilisere føttene, og dermed motvirke overpronasjon og redusere ubehag i muskel- og skjelettet som en konsekvens.

Generelt er ortopediske innleggssåler laget av et svampete eller gummiaktig materiale som er stivt nok til å støtte foten, men myk nok til å gi støtdemping. De er vanligvis designet for å passe lett over den eksisterende innersålen til de fleste lukketåsko. Mange foretrekker ortopediske innleggssåler fremfor ortopediske sko fordi innleggssålene kan overføres fra ett par sko til et annet, slik at brukeren kan bytte sko uten å ofre fotstøtte. I tillegg, fordi de er skjult i normale sko, er ortopediske innleggssåler vanligvis mindre merkbare enn ofte voluminøse ortopediske sko.

“En størrelse passer alle” ortopediske innleggssåler er stort tilgjengelig fra apotek, spesialforretninger og nettbutikker. Generelt tilbyr denne typen innersåler de med fot- og ankelforhold en relativt rimelig, lett oppnåelig kilde til støtte. På ulempen er den imidlertid generelt bare tilgjengelig i begrensede størrelser og former, og kan derfor ikke gi lindring for en spesifikk fot- eller ankelnormalitet.

Skreddersydde ortopediske innleggssåler kan fås hos en barnelege eller fra en ortopedisk produktforhandler. Denne typen innleggssåler er vanligvis laget ved først å produsere en rollebesetning av motivets fot, og deretter bruke den støpingen som en form for å lage en innleggssåle som samsvarer nøyaktig med hans fotform. På grunn av sin presisjon gir tilpassede innleggssåler generelt bedre støtte enn “én størrelse passer til alle” produkter. Det må imidlertid bemerkes at denne typen innersåler kan være kostbare og det kan ta flere uker å produsere.