Hvad er ortopediske indlægssåler?

Ortopædiske indlægssåler er indsatser, der anbringes i skoene for at korrigere abnormiteter i fod- og ankelfunktion, især overpronation. De arbejder ved at støtte fødderne og tilpasse holdningen, hvilket igen kan lindre smerter og ubehag i hæle, buer, ankler, knæ, hofter og lænderyg. Der er to hovedtyper af ortopædiske indlægssåler: den relativt billige "one-size-past-all" -sort, der fås på mange apoteker og specialforretninger, og mere den dyre specialfremstillede sort, som kan fås hos en podiatrist eller fra ortopædiske detailhandlere.

Mange mennesker er påvirket af en tilstand kendt som overpronation, hvor anklene ruller indad, når man går. Denne tilstand kan være forårsaget af mange faktorer, herunder flade fødder, alder og fedme. Når anklerne ruller indad, kan normal funktion af muskler, sener, ledbånd, knogler og led i hele underkroppen forstyrres, hvilket ofte forårsager ubehag og smerter i hele dette område. Ortopædiske indlægssåler indsættes i skoene for at understøtte og stabilisere fødderne, hvilket afskrækker overpronation og reducerer ubehag i bevægeapparatet som en konsekvens.

Generelt fremstilles ortopædiske indlægssåler af et svampet eller gummiagtig materiale, som er stift nok til at understøtte foden, men blød nok til at give stødabsorption. De er normalt designet til let at passe over den eksisterende indersål i de fleste sko med lukket tå. Mange mennesker foretrækker ortopædiske indlægssåler frem for ortopædiske sko, fordi indlægssålerne kan overføres fra et par sko til et andet, så brugeren kan skifte sko uden at ofre fodstøtte. Eftersom de er skjult inden for normale sko, er ortopædiske indlægssåler normalt mindre synlige end ofte voluminøse ortopædiske sko.

“En størrelse passer til alle” ortopædiske indlægssåler er vidt tilgængelige fra apoteker, specialskobutikker og online detailhandlere. Generelt tilbyder denne type indersål dem med fod- og ankelforhold en relativt overkommelig, let tilgængelig understøttelseskilde. På nedadrettede side er den imidlertid generelt kun tilgængelig i begrænsede størrelser og former og giver derfor muligvis ikke lettelse for en specifik fod- eller ankelnormalitet.

Skræddersyede ortopædiske indlægssåler kan fås hos en podiatrist eller fra en ortopædisk produktforhandler. Denne type indersål fremstilles normalt ved først at fremstille en støbning af motivets fod og derefter bruge denne støbning som en form til at skabe en indersål, der passer nøjagtigt til hans fodform. På grund af deres præcision giver brugerdefinerede indlægssåler generelt bedre støtte end "én størrelse passer til alle" produkter. Det skal dog bemærkes, at denne type indersål kan være kostbar og kan tage flere uger at fremstille.