Vad är ortopediska inläggssulor?

Ortopediska inläggssulor är insatser som placeras i skorna för att korrigera avvikelser i fot- och fotledsfunktionen, särskilt överpronation. De arbetar genom att stödja fötterna och anpassa hållningen, vilket i sin tur kan lindra smärta och obehag i klackarna, valv, vrister, knän, höfter och korsryggen. Det finns två huvudtyper av ortopediska inläggssulor: den relativt billiga sorten "en-storlek-passar alla", som finns på många apotek och specialbutiker, och mer den dyra skräddarsydda sorten, som kan erhållas från en barnläkare eller från ortopediska produkthandlare.

Många människor drabbas av ett tillstånd som kallas överpronation, där vristarna rullar inåt när man går. Detta tillstånd kan orsakas av många faktorer, inklusive platta fötter, ålder och fetma. När vristarna rullar inåt kan normal funktion av muskler, senor, ligament, ben och leder i hela underkroppen störas, vilket ofta orsakar obehag och smärta i hela detta område. Ortopediska inläggssulor sätts in i skorna för att stödja och stabilisera fötterna, och därmed avskräcka överpronation och minska obehag i muskler och skelett som en konsekvens.

I allmänhet är ortopediska inläggssulor tillverkade av ett svampigt eller gummiaktigt material som är tillräckligt styvt för att stödja foten men tillräckligt mjukt för att ge stötdämpning. De är vanligtvis utformade för att enkelt passa över den existerande innersula i de flesta skor med slutna tå. Många föredrar ortopediska inläggssulor framför ortopediska skor eftersom inläggssulorna kan överföras från ett par skor till ett annat, vilket gör att användaren kan byta skor utan att offra fotstöd. Eftersom de är dolda i normala skor är ortopediska innersulor vanligtvis mindre märkbara än ofta skrymmande ortopediska skor.

"En storlek passar alla" ortopediska inläggssulor är allmänt tillgängliga från apotek, specialbutiker och onlinehandlare. I allmänhet erbjuder denna typ av innersula personer med fot- och fotledsförhållanden en relativt prisvärd, lättillgänglig stödkälla. På nackdelen är det emellertid generellt endast tillgängligt i begränsade storlekar och former och kan därför inte ge lättnad för en specifik fot- eller fotledsavvikelse.

Skräddarsydda ortopediska inläggssulor kan erhållas via en barnläkare eller från en ortopedisk produktförsäljare. Denna typ av innersula tillverkas vanligtvis genom att först producera en gjutning av motivets fot, och sedan använda den gjutningen som en form för att skapa en innersula som överensstämmer exakt med hans fotform. På grund av deras precision ger anpassade inläggssulor i allmänhet bättre stöd än ”en storlek passar alla” produkter. Det bör emellertid noteras att denna typ av innersula kan vara kostsam och det kan ta flera veckor att producera.