¿Qué son las plantillas ortopédicas?
Las plantillas ortopédicas son insertos que se colocan en los zapatos para corregir anormalidades en la función de los pies y el tobillo, particularmente sobrepronación. Funcionan apoyando los pies y realineando la postura, que a su vez puede aliviar el dolor y la incomodidad en los talones, arcos, tobillos, rodillas, caderas y espalda baja. Hay dos tipos principales de plantillas ortopédicas: la variedad relativamente económica de "talla única", que están disponibles en muchas farmacias y tiendas de zapatos especializadas, y más la costosa variedad personalizada, que se puede obtener de un podiasrista o de minoristas de productos ortopédicos. Esta condición puede ser causada por muchos factores, incluidos los pies planos, la edad y la obesidad. Cuando los tobillos ruedan hacia adentro, la función normal de los músculos, los tendones, los ligamentos, los huesos y las articulaciones de toda la parte inferior del cuerpo pueden verse interrumpidas, a menudo causando molestias y dolor a lo largo de esto.a. Las plantillas ortopédicas se insertan en los zapatos para apoyar y estabilizar los pies, desanimando así la sobrepronación y reduciendo la incomodidad musculoesquelética como consecuencia.
En general, las plantillas ortopédicas están hechas de un material esponjoso o gomoso que es lo suficientemente rígido como para soportar el pie pero lo suficientemente suave como para proporcionar una absorción de choque. Por lo general, están diseñados para encajar fácilmente sobre la plantilla existente de la mayoría de los zapatos de punta cerrada. Muchas personas prefieren las plantillas ortopédicas a los zapatos ortopédicos porque las plantillas se pueden transferir de un par de zapatos a otro, lo que permite al usuario cambiar los zapatos sin sacrificar el soporte de los pies. Además, debido a que están ocultos dentro de los zapatos normales, las plantillas ortopédicas suelen ser menos notables que los zapatos ortopédicos a menudo bebidas.
Las plantillas ortopédicas de "talla única" están ampliamente disponibles en farmacias, zapateros especiales y minoristas en línea. GeneRally, este tipo de plantilla ofrece a las personas con condiciones de pie y tobillo una fuente de soporte relativamente asequible y fácil de obtener. Sin embargo, en la desventaja, generalmente está disponible solo en tamaños y formas limitadas, y por lo tanto no puede proporcionar alivio para un pie específico o anomalía de tobillo.
Las plantillas ortopédicas hechas a medida se pueden obtener a través de un podólogo o de un minorista de productos ortopédicos. Este tipo de plantilla generalmente se realiza produciendo primero un elenco del pie del sujeto, y luego usando ese elenco como un molde para crear una plantilla que se ajusta exactamente a su forma de pie. Debido a su precisión, las plantillas personalizadas generalmente proporcionan un mejor soporte que los productos de "talla única". Sin embargo, debe tenerse en cuenta que este tipo de plantilla puede ser costoso y que puede tardar varias semanas en producirse.