Jaké jsou různé druhy bylin pro bolesti hlavy?
Bolesti hlavy mohou mít různé příčiny, včetně stresu, přetížených dutin, alergií a špatného trávení. K léčbě těchto různých příznaků lze použít různé byliny na bolesti hlavy. Heřmánek, zázvor, horečka, lebka a levandule jsou populární byliny pro bolesti hlavy. Mohou být užívány jednotlivě nebo v kombinaci ve formě čaje nebo tobolek, které najdete v obchodech se zdravou výživou. Další byliny, které si získaly pověst pro úlevu od bolesti hlavy, jsou kajenský pepř, valerián, mučenka, kůra bílá vrba a rozmarýn.
Některé bolesti hlavy, jako jsou migrény, mohou kromě bolesti způsobovat i nevolnost a existují byliny pro bolesti hlavy, které mají vlastnosti, které zmírňují tyto příznaky. Máta peprná a zázvor jsou dobré pro zažívací trakt a mohou usadit žaludek a zmírnit trávení, nevolnost a další gastrointestinální poruchy. Butterbur, bílá vrba a feverfew jsou byliny pro bolesti hlavy, které mají analgetický účinek a zmírňují bolest. Bílá vrba obsahuje salicin, přírodní analgetikum, které bylo syntetizováno za účelem produkce aspirinu, a je stejně účinné.
Bolesti hlavy mohou být způsobeny hormonální nerovnováhou a některé byliny pro bolesti hlavy mohou léčit kořenovou příčinu a snižovat frekvenci a závažnost hormonálních bolestí hlavy. Dong quai, černý cohosh a sója obsahují fytoestrogeny, které mohou pomoci vyrovnat kolísající hladiny hormonu estrogenu, který může vyvolat bolesti hlavy. Večerní pupalkový olej může zmírnit hormonální bolesti hlavy a další příznaky premenstruačního syndromu.
Přetížené dutiny mohou způsobit silné bolesti hlavy. Některé byliny na bolesti hlavy mohou být požity nebo vdechovány, aby se uvolnil a vytlačil hlen. Vdechování výparů listů eukalyptu nebo kořene zázvoru může vyčistit nosní průchody.
Pokud se neléčí, může přetížení dutin vést k sinusitidě, infekci a zánětu dutin. Kořen fialové třapatky známé jako echinacea je léčivá bylina, která obsahuje přírodní antibiotikum, které může odstranit zdroj infekce a nakonec zmírnit sinusový tlak. Cayenne a další feferonky obsahují kapsaicin, látku, která způsobuje, že tělo produkuje své vlastní endorfiny zabíjející bolest, aby zmírnilo bolest hlavy. Jíst feferonku také vyčistí dutiny a zmírní tlak, který způsobuje sinusové bolesti hlavy.
Téměř každý zažil bolest hlavy při více než jedné příležitosti. Léky proti bolesti, jako je aspirin a acetaminofen, jsou k dispozici na přepážce v jakémkoli lékárně, ale byliny mohou být také účinnými analgetiky. Stejně jako léky, byliny mohou mít vedlejší účinky a mohou interagovat s jinými látkami, takže by nikdo neměl brát byliny k léčbě jakéhokoli zdravotního stavu bez vedení lékaře.