頭痛のためのハーブの種類は何ですか？

頭痛には、ストレス、鬱血性副鼻腔炎、アレルギー、消化不良など、さまざまな原因があります。 頭痛のためのさまざまなハーブを使用して、これらのさまざまな症状を治療することができます。 カモミール、ジンジャー、ナツシロギク、スカルキャップ、およびラベンダーは、頭痛のための人気のあるハーブです。 それらは、健康食品店で見つけることができるお茶やカプセルの形で個別にまたは組み合わせて摂取することができます。 頭痛を和らげることで定評のある他のハーブは、カイエンヌ、カノコソウ、パッションフラワー、白いヤナギの樹皮、ローズマリーです。

片頭痛などのいくつかの頭痛は、痛みに加えて吐き気を引き起こす可能性があり、これらの症状を緩和する特性を持つ頭痛用のハーブがあります。 ペパーミントとジンジャーは消化管に良く、胃を落ち着かせ、消化不良、吐き気、その他の胃腸障害を和らげます。 バターバー、白いヤナギの樹皮、ナツシロギクは、鎮痛効果があり、痛みを和らげる頭痛のハーブです。 白いヤナギの樹皮には、アスピリンを生成するために合成された天然の鎮痛剤であるサリシンが含まれており、同等に効果的です。

頭痛はホルモンの不均衡によって引き起こされる可能性があり、頭痛の薬草の中には根本原因を治療できるものがあり、ホルモン性頭痛の頻度と重症度を軽減します。 ドンカイ、ブラックコホシュ、および大豆には、頭痛を引き起こす可能性のあるホルモンエストロゲンの変動レベルのバランスをとることができる植物性エストロゲンが含まれています。 月見草オイルは、月経前症候群のホルモン性頭痛やその他の症状を緩和します。

鬱血した副鼻腔はひどい頭痛を引き起こす可能性があります。 頭痛のためのいくつかのハーブは、粘液を緩めて吐き出すために摂取または吸入することができます。 ユーカリの葉またはショウガの根の蒸気を吸い込むと、鼻道がきれいになります。

治療せずに放置すると、副鼻腔のうっ血は副鼻腔炎、感染症、副鼻腔の炎症を引き起こす可能性があります。 エキナセアとして知られる紫色のコーンフラワーの根は、感染源を取り除くことができる天然の抗生物質を含む薬草であり、結果的に洞圧を緩和します。 カイエンヌや他の唐辛子には、カプサイシンが含まれています。カプサイシンは、頭痛を和らげるために体内で鎮痛性エンドルフィンを生成する物質です。 トウガラシを食べると、副鼻腔もきれいになり、副鼻腔の頭痛を引き起こす圧力が軽減されます。

ほぼ全員が複数回頭痛の痛みを経験しています。 アスピリンやアセトアミノフェンのような鎮痛剤は、あらゆる薬局で店頭で入手できますが、ハーブも同様に効果的な鎮痛剤です。 薬と同様に、ハーブは副作用があり、他の物質と相互作用する可能性があるため、医師の指導なしに健康状態を治療するためにハーブを服用しないでください。