Was sind die verschiedenen Arten von Kräutern für Kopfschmerzen?
Kopfschmerzen können verschiedene Ursachen haben, darunter Stress, verstopfte Nebenhöhlen, Allergien und schlechte Verdauung. Verschiedene Kräuter für Kopfschmerzen können verwendet werden, um diese verschiedenen Symptome zu behandeln. Kamille, Ingwer, Mutterkraut, Schädeldecke und Lavendel sind beliebte Kräuter bei Kopfschmerzen. Sie können einzeln oder in Kombination in Form von Tee oder Kapseln eingenommen werden, die in Reformhäusern erhältlich sind. Andere Kräuter, die einen guten Ruf für die Linderung von Kopfschmerzen haben, sind Cayennepfeffer, Baldrian, Passionsblume, weiße Weidenrinde und Rosmarin.
Einige Kopfschmerzen wie Migräne können zusätzlich zu Schmerzen Übelkeit verursachen, und es gibt Kräuter für Kopfschmerzen, die Eigenschaften haben, um diese Symptome zu lindern. Pfefferminze und Ingwer sind gut für den Verdauungstrakt und können den Magen beruhigen und Verdauungsstörungen, Übelkeit und andere Magen-Darm-Erkrankungen lindern. Pestwurz, weiße Weidenrinde und Mutterkraut sind schmerzstillende und schmerzstillende Kräuter. Weiße Weidenrinde enthält Salicin, ein natürliches Analgetikum, das zur Herstellung von Aspirin synthetisiert wurde und gleichermaßen wirksam ist.
Kopfschmerzen können durch Hormonstörungen verursacht werden, und einige Kräuter gegen Kopfschmerzen können die Grundursache behandeln und die Häufigkeit und den Schweregrad hormoneller Kopfschmerzen verringern. Dong Quai, Traubensilberkerze und Soja enthalten Phytoöstrogene, die helfen können, die schwankenden Spiegel des Hormons Östrogen auszugleichen, die Kopfschmerzen auslösen können. Nachtkerzenöl kann hormonelle Kopfschmerzen und andere Symptome des prämenstruellen Syndroms lindern.
Verstopfte Nebenhöhlen können schwere Kopfschmerzen verursachen. Einige Kräuter gegen Kopfschmerzen können eingenommen oder eingeatmet werden, um den Schleim zu lösen und auszutreiben. Das Einatmen der Dämpfe von Eukalyptusblättern oder Ingwerwurzeln kann die Nasenwege reinigen.
Unbehandelt kann eine Verstopfung der Nasennebenhöhlen zu einer Sinusitis, einer Infektion und Entzündung der Nasennebenhöhlen, führen. Die Wurzel des als Echinacea bekannten violetten Sonnenhut ist ein Heilkraut, das ein natürliches Antibiotikum enthält, das die Infektionsquelle entfernen und schließlich den Druck auf die Nasennebenhöhlen verringern kann. Cayenne und andere Peperoni enthalten Capsaicin, eine Substanz, die den Körper dazu bringt, seine eigenen schmerzstillenden Endorphine zu produzieren, um Kopfschmerzen zu lindern. Der Verzehr von scharfem Pfeffer beseitigt auch die Nebenhöhlen und lindert den Druck, der Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen verursacht.
Fast jeder hat den Schmerz von Kopfschmerzen bei mehr als einer Gelegenheit erfahren. Schmerzmittel wie Aspirin und Paracetamol sind in jeder Drogerie rezeptfrei erhältlich, aber auch Kräuter können wirksame Analgetika sein. Wie Medikamente können Kräuter Nebenwirkungen haben und mit anderen Substanzen interagieren. Daher sollte man Kräuter nicht einnehmen, um einen Gesundheitszustand ohne die Anleitung eines Arztes zu behandeln.