Wat zijn de verschillende soorten kruiden voor hoofdpijn?
hoofdpijn kan verschillende oorzaken hebben, waaronder stress, overbelaste sinussen, allergieën en slechte spijsvertering. Verschillende kruiden voor hoofdpijn kunnen worden gebruikt om deze verschillende symptomen te behandelen. Kamille, gember, komfew, Skullcap en lavendel zijn populaire kruiden voor hoofdpijn. Ze kunnen individueel of in combinatie worden genomen in de vorm van thee of capsules die te vinden zijn in natuurvoedingswinkels. Andere kruiden die een reputatie hebben vastgesteld voor het verlichten van hoofdpijn zijn Cayenne, Valeriaan, Passievloer, White Willow Bark en Rosemary.
Sommige hoofdpijn zoals migraine kunnen misselijkheid veroorzaken naast pijn, en er zijn kruiden voor hoofdpijn die eigenaren hebben om deze symptomen te onthouden. Pepermunt en gember zijn goed voor het spijsverteringskanaal en kunnen de maag bezinken en indigestie, misselijkheid en andere gastro -intestinale aandoeningen verlichten. Butterbur, witte wilgschors en Fusfew zijn kruiden voor hoofdpijn die een analgetisch effect hebben en pijn verlichten. White Willow Bark bevat salicin, een natural analgetic die werd gesynthetiseerd om aspirine te produceren, en is even effectief.
hoofdpijn kan worden veroorzaakt door hormoononevenwichtigheden, en sommige kruiden voor hoofdpijn kunnen de oorzaak behandelen, waardoor de frequentie en ernst van hormonale hoofdpijn wordt verminderd. Dong Quai, Black Cohosh en soja bevatten fyto -oestrogenen die kunnen helpen bij het in evenwicht brengen van de fluctuerende niveaus van het hormoon oestrogeen dat hoofdpijn kan activeren. Avond Primrose Oil kan hormonale hoofdpijn en andere symptomen van het premenstrueel syndroom verlichten.
Overvolle sinussen kunnen ernstige hoofdpijn veroorzaken. Sommige kruiden voor hoofdpijn kunnen worden ingenomen of ingeademd om slijm los te maken en te verdrijven. Het inademen van de dampen van eucalyptusbladeren of gemberwortel kan de neuspassages opruimen.
Als het onbehandeld wordt gelaten, kan sinuscongestie leiden tot sinusitis, een infectie en ontsteking van de sinussen. De wortel van de paarse coneflower bekend als echinacea is een medicinaal kruid dat conTains een natuurlijk antibioticum dat de bron van infectie kan verwijderen, waardoor de sinusdruk uiteindelijk wordt vergemakkelijkt. Cayenne en andere hete pepers bevatten capsaïcine, een stof die ervoor zorgt dat het lichaam zijn eigen pijnstillere endorfines produceert om hoofdpijnpijn te verlichten. Het eten van hete peper wist ook de sinussen en verlicht de druk die sinushoofdpijn veroorzaakt.
zowat iedereen heeft meer dan eens de pijn van hoofdpijn ervaren. Pijnstillers zoals aspirine en acetaminophen zijn zonder recept verkrijgbaar bij elke drogisterij, maar kruiden kunnen ook effectieve analgetica zijn. Net als medicijnen kunnen kruiden bijwerkingen hebben en kunnen ze interageren met andere stoffen, dus men moet geen kruiden nemen om een gezondheidstoestand te behandelen zonder de begeleiding van een arts.