Quais são os diferentes tipos de ervas para dores de cabeça?
Dores de cabeça podem ter várias causas, incluindo estresse, seios congestionados, alergias e má digestão. Diferentes ervas para dores de cabeça podem ser usadas para tratar esses diferentes sintomas. Camomila, gengibre, febres, calota craniana e lavanda são ervas populares para dores de cabeça. Eles podem ser tomados individualmente ou em combinação na forma de chá ou cápsulas que podem ser encontradas em lojas de produtos naturais. Outras ervas que estabeleceram uma reputação para aliviar dores de cabeça são pimenta de Caiena, valeriana, maracujá, casca de salgueiro branco e alecrim.
Algumas dores de cabeça, como a enxaqueca, podem causar náusea e dor, e existem ervas para dores de cabeça que têm propriedades para aliviar esses sintomas. Hortelã-pimenta e gengibre são bons para o trato digestivo e podem acalmar o estômago e aliviar indigestão, náusea e outros distúrbios gastrointestinais. Butterbur, casca de salgueiro branco e feverfew são ervas para dores de cabeça que têm um efeito analgésico e aliviam a dor. A casca de salgueiro branco contém salicina, um analgésico natural que foi sintetizado para produzir aspirina e é igualmente eficaz.
Dores de cabeça podem ser causadas por desequilíbrios hormonais, e algumas ervas para dores de cabeça podem tratar a causa raiz, reduzindo a frequência e a gravidade das dores de cabeça hormonais. Dong quai, cohosh preto e soja contêm fitoestrogênios que podem ajudar a equilibrar os níveis flutuantes do hormônio estrogênio, que pode desencadear dores de cabeça. O óleo de prímula pode aliviar dores de cabeça hormonais e outros sintomas da síndrome pré-menstrual.
Seios congestionados podem causar fortes dores de cabeça. Algumas ervas para dores de cabeça podem ser ingeridas ou inaladas para soltar e expelir muco. A inalação dos vapores das folhas de eucalipto ou raiz de gengibre pode limpar as passagens nasais.
Se não tratada, a congestão do seio pode levar a sinusite, uma infecção e inflamação dos seios. A raiz do coneflower roxo conhecido como echinacea é uma erva medicinal que contém um antibiótico natural que pode remover a fonte de infecção, eventualmente diminuindo a pressão sinusal. Pimenta de Caiena e outras pimentas contêm capsaicina, uma substância que faz com que o corpo produza suas próprias endorfinas que aliviam a dor para aliviar a dor de cabeça. Comer pimenta também limpa os seios, aliviando a pressão que causa dores de cabeça nos seios.
Quase todo mundo experimentou a dor de cabeça em mais de uma ocasião. Analgésicos como aspirina e acetaminofeno estão disponíveis sem receita em qualquer farmácia, mas as ervas também podem ser analgésicos eficazes. Como as drogas, as ervas podem ter efeitos colaterais e interagir com outras substâncias; portanto, não se deve tomar ervas para tratar qualquer condição de saúde sem a orientação de um médico.