Jaké jsou výhody a nevýhody strážců úst pro broušení zubů?
Broušení zubů nebo bruxismus může způsobit bolest čelisti a zubů, bolesti hlavy a opotřebení zubů. Stráže pro broušení zubů jsou navrženy tak, aby se nosily při spánku v noci, aby se tomu zabránilo. Nositel se může stále snažit provést pohyby, ale strážce polškla to zuby a brání jim v dotyku. Některé z výhod nošení těchto nočních stráží jsou ochrana zubů, menší bolest a možná lepší spánek. Nevýhody zahrnují náklady některých strážců vyrobených na míru, neschopnost spát s něčím v ústech a nedostatek úlevy od některých příznaků.
Lidé, kteří v noci brousí zuby, riskují vážné zubní problémy. Nakonec se zuby mohou začít opotřebovat. Jakmile se smalt na zubech opotřebovává, je kolem kořenů menší ochrana. Výsledkem mohou být citlivé zuby, bolesti zubů a dutiny. Jedním z nejlepších způsobů, jak těmto problémům zabránit, je použití speciálně navržených strážců úst pro broušení zubů.
Ať už je strážce vyroben nebo zakoupen z obchodu, dává bariéru mezi horní a dolní zuby, aby jim zabránilo škrábání a broušení dohromady. Nejen, že to chrání povrch zubů, ale také pomáhá zabránit bolesti, která je může vycházet z jejich broušení. Tlak vyvíjený proti zubům během spánku může být mnohem silnější, než by se člověk kdy pokusil, když se probudil, a může způsobit uvolněné zuby, bolest čelisti a bolesti hlavy. Stráže v ústech pro broušení zubů mohou tyto bolesti pomoci zmírnit, zmírnit část tlaku a usnadnit spánek.
Některé nevýhody používání ústních stráží pro broušení zubů zahrnují potenciální výdaje a neschopnost zvyknout si na něco v ústech v noci. Většina odborníků na zubní péči může vyrábět na zakázku. Ty jsou obvykle menší než ty, které se nacházejí v obchodech, a obvykle se na zuby velmi dobře hodí. Vlastní noční stráže mohou být drahé, WHIch často vede lidi k tomu, aby nejprve vyzkoušeli ty v obchodech. Stráže úst zakoupených v obchodě jsou ekonomičtější, ale nemusí být tak pohodlné.
formovatelné chrániče úst pro broušení zubů jsou další možností a obvykle se lze nalézt v obchodech, které mají lékárnické předměty. Tyto noční stráže jsou obvykle vařeny, aby je změkčily, a poté přitlačily k zubům, aby jim daly „vlastní“ přizpůsobení. Stráže úst tohoto typu jsou levné, ale obvykle větší než spotřebiče vyrobená na míru a mohou být obtížné si je zvyknout.
Osoba s vážnými problémy s broušením může zjistit, že i po zakoupení ústního strážce jeho čelist stále bolí. Může to být způsobeno tím, že stále zaťal svaly čelisti a kousl se na stráž. Zubní lékař může pravděpodobně doporučit strategie pro minimalizaci zaťatého čelisti v noci. Relaxační cvičení a noční rituál mohou také pomoci. Může být také dobrý nápad vyzkoušet stráž, která se hodí jinak do úst, což někdy znamená Purcmá drahé zařízení vyrobené na míru.