Jaké jsou výhody a nevýhody ústních stráží pro broušení zubů?
Broušení zubů nebo bruxismus může způsobit bolest čelistí a zubů, bolesti hlavy a opotřebení zubů. Chrániče zubů pro broušení zubů jsou navrženy tak, aby se nosily při spánku v noci, aby se tomu zabránilo. Nositel se může stále snažit provádět pohyby, ale strážce tlumí zuby a brání jim v dotyku. Některé z výhod nošení těchto nočních stráží jsou ochrana zubů, menší bolest a možná lepší spánek. Nevýhody zahrnují výdaje některých zakázkových stráží, neschopnost spát s něčím v ústech a nedostatek úlevy od některých příznaků.
Lidé, kteří v noci broušejí zuby, riskují vážné zubní problémy. Nakonec se zuby mohou začít opotřebovat. Jak se zubní sklovina opotřebovává, kolem kořenů je menší ochrana. Výsledkem mohou být citlivé zuby, zuby a dutiny. Jedním z nejlepších způsobů, jak těmto problémům předcházet, je použití speciálně navržených chráničů úst pro broušení zubů.
Ať už je kryt vyroben na zakázku nebo zakoupen v obchodě, staví mezi horní a dolní zuby bariéru, která jim zabrání poškrábání a broušení pohromadě. To nejen chrání povrch zubů, ale také pomáhá předcházet bolestem, které mohou pocházet z jejich broušení. Tlak vyvíjený na zuby během spánku může být mnohem silnější, než by se člověk pokoušel kdykoli probudit, a může způsobit uvolnění zubů, bolesti čelistí a bolesti hlavy. Chrániče zubů pro broušení zubů mohou pomoci zmírnit tyto bolesti, zmírnit tlak a usnadnit spánek.
Mezi nevýhody používání ústních chráničů pro broušení zubů patří potenciální náklady a neschopnost zvyknout si, že v noci něco v ústech bude. Většina odborníků v oblasti zubní péče může vyrábět chrániče na míru. Obvykle jsou menší než ty, které se vyskytují v obchodech, a obvykle se velmi dobře vejdou přes zuby. Vlastní noční stráže mohou být drahé, což často vede lidi k tomu, aby nejprve vyzkoušeli ty, které se nacházejí v obchodech. Chrániče zubů zakoupené v obchodě jsou úspornější, ale nemusí být tak pohodlné.
Tvarovatelné chrániče úst pro broušení zubů jsou další možností a obvykle se nacházejí v obchodech, které mají lékárnické předměty. Tito noční strážci jsou obvykle vařeni, aby je změkčili, a pak přitlačili ke zubům, aby jim dodali „zvyk“. Ústní chrániče tohoto typu jsou levné, ale obvykle větší než obvyklá zařízení, na které si mohou zvyknout.
Osoba s vážnými problémy s broušením může zjistit, že i po zakoupení ústního chrániče mu stále čelí jeho čelist. Může to být způsobeno tím, že stále svírá svaly čelisti a kousá se na stráž. Zubař může pravděpodobně doporučit strategie pro minimalizaci zaťatých čelistí v noci. Pomáhají také relaxační cvičení a noční rituál. Dobrým nápadem může být také vyzkoušet strážce, který se v ústech liší, což někdy znamená nákup drahého zařízení na míru.