¿Cuáles son los pros y los contras de los guardias bucales para la molienda de los dientes?
La molienda de los dientes, o el bruxismo, puede causar dolor en la mandíbula y los dientes, los dolores de cabeza y el desgaste de los dientes. Los protectores bucales para la molienda de los dientes están diseñados para usarse mientras duermen por la noche para ayudar a evitar que esto suceda. El usuario aún puede tratar de hacer los movimientos, pero el protector amortigua los dientes y evita que se toquen. Algunos de los profesionales del uso de estos guardias nocturnos son protección para los dientes, menos dolor y posiblemente mejor sueño. Los contras incluyen el gasto de algunos guardias hechos a medida, la incapacidad de dormir con algo en la boca y la falta de alivio de algunos síntomas.
Las personas que se muelen los dientes por la noche corren el riesgo de problemas dentales graves. Finalmente, los dientes pueden comenzar a desgastarse. A medida que se desgasta el esmalte en los dientes, hay menos protección alrededor de las raíces. Se pueden producir dientes sensibles, dolores de muelas y cavidades. Una de las mejores maneras de prevenir estos problemas es mediante el uso de guardias bucales especialmente diseñados para la molienda de los dientes.
Si el protector está hecho a medida o comprado en una tienda, pone una barrera entre los dientes superiores e inferiores para evitar que raspen y molenen. Esto no solo protege la superficie de los dientes, sino que también ayuda a prevenir el dolor que puede provenir de molerlos. La presión puesta contra los dientes durante el sueño puede ser mucho más contundente de lo que una persona intentaría mientras estaba despierta, y puede causar dientes sueltos, dolor de mandíbula y dolores de cabeza. Los protectores bucales para la molienda de los dientes pueden ayudar a aliviar esos dolores, aliviar parte de la presión y hacer que sea más fácil dormir.
Algunos de los contras de usar protectores bucales para la molienda de dientes incluyen el gasto potencial y la incapacidad para acostumbrarse a tener algo en la boca por la noche. La mayoría de los profesionales de la atención dental pueden hacer protectores bucales hechos a medida. Estos suelen ser más pequeños que los que se encuentran en las tiendas, y generalmente se ajustan muy bien sobre los dientes. Los guardias nocturnos personalizados pueden ser caros, WHICH a menudo lleva a las personas a probar las que se encuentran primero en las tiendas. Los guardias bucales comprados en una tienda son más económicos, pero pueden no ser tan cómodos.
Los protectores bucales moldeables para la molienda de dientes son otra opción y generalmente se pueden encontrar en tiendas que tienen artículos de farmacia. Estos guardias nocturnos generalmente están hervidos para suavizarlos, luego presionados contra los dientes para darles un ajuste "personalizado". Los protectores bucales de este tipo son económicos, pero generalmente más grandes que los electrodomésticos hechos a medida, y pueden ser difíciles de acostumbrar.
Una persona con problemas graves de molienda puede encontrar que incluso después de comprar una boca protege la mandíbula aún dolores. Esto podría deberse al hecho de que todavía está apretando los músculos de la mandíbula y mordiendo a la guardia. Un dentista probablemente pueda recomendar estrategias para minimizar el apretón de la mandíbula por la noche. Los ejercicios de relajación y un ritual nocturno también pueden ayudar. También puede ser una buena idea probar un guardia que se ajuste de manera diferente en la boca, lo que a veces significa PURCtener un dispositivo costoso y personalizado.