Co je to Patellar popruh?

Patellar popruh je zařízení používané k léčbě zranění, které se vyskytují na šlachu patella, která se nachází pod kolenní kápě. Ve většině případů je popruh vyroben z pevného a elastického materiálu a má zvýšenou část umístěnou přes šlachu. Popruh se používá k zajištění komprese, která může zmírnit bolest a umožnit uživateli pokračovat ve cvičení. Patelární pásky se často používají k řešení tendinitidy patelly.

Pánevní pásek je obvykle vyroben z neoprenu, což je silný a odolný materiál. Většina řemínků je nastavitelná, takže je mohou používat všichni sportovci a připevňují se pomocí Velcrow®. Kompresi poskytovaná popruhem může sportovec upravit tak, aby poskytovala správnou úroveň podpory.

Existuje velké množství pánevních popruhů, ale většina vykonává podobné funkce. Vysoce kvalitní popruhy jsou obvykle lehčí a snadněji nastavitelné. Je důležité, aby popruh nebránil činnosti, ale stále poskytuje dobrou podporu pro šlachu a koleno. Jakýkoli popruh používaný pro patella by měl poskytovat konstantní úroveň podpory, a proto musí být schopen se protáhnout.

Patella tendinitis, známá také jako jumperovo koleno, je bolestivý stav, ke kterému dochází při zánětu šlachy. Jedná se o nejčastější zranění léčené pomocí patelárního popruhu. Tento stav je obvykle výsledkem chronického nadměrného používání kolen a je nejčastěji vidět u běžců i sportovců, kteří sportují, jako je basketbal. Mezi další stavy, pro které lze použít patelární řemínek, patří špatné sledování patelárů, nestabilita kolen a chondromalacie.

Není přesně známo, proč patelární popruh snižuje bolest spojenou s jumperovým kolenem a dalšími podmínkami. Nejpravděpodobnějším vysvětlením může být, že popruh snižuje průřez šlachy, což zase snižuje sílu, která se vyskytuje během jízdy. Snížené množství stresu na šlachu vede k menší bolesti a minimalizuje šanci na další poškození šlachy.

Protože pánevní popruhy pouze snižují bolest, obvykle se používají jako součást jiných forem léčby. Sportovec nebo běžec mohou také podstoupit režim zesílení, aby trvale snížili stres na šlachu a zlepšili sledování patelly. Bez dodatečné rehabilitace je patelární pás často nedostatečný k úplnému vyléčení problému s kolenem. Výjimkou je, pokud se v šlachu vyskytuje pouze mírný zánět, který může zmizet bez nutnosti další léčby. Přesto může být stále zapotřebí posílení kolen, aby se zabránilo opětovnému výskytu problému.