O que é uma correia patelar?

Uma tira patelar é um dispositivo usado para tratar lesões que ocorrem no tendão da patela, encontrado abaixo da rótula. Na maioria dos casos, a alça é feita de um material forte e elástico e possui uma seção elevada colocada sobre o tendão. A alça é usada para fornecer compressão, o que pode reduzir a dor e permitir que o usuário continue com suas atividades de exercício. As tiras patelares são frequentemente usadas para lidar com a tendinite da patela.

Uma pulseira patelar é normalmente feita de neoprene, que é um material forte e durável. A maioria das tiras é ajustável, portanto, pode ser usada por todos os atletas e anexar usando o Velcrow®. A compactação fornecida pela correia pode ser ajustada pelo atleta para fornecer o nível certo de suporte.

Há um grande número de tiras patelares disponíveis, mas a maioria desempenha funções semelhantes. As tiras de alta qualidade geralmente são mais leves e mais fáceis de ajustar. É importante que uma pulseira não impeça a atividade, mas ainda fornece um bom suporte para o tendão e o joelho. Qualquer sA armadilha usada para a patela deve fornecer um nível constante de apoio e, portanto, precisa ser capaz de esticar.

A tendinite da patela, também conhecida como o joelho de Jumper, é uma condição dolorosa que ocorre quando o tendão fica inflamado. É a lesão mais comum tratada usando uma pulseira patelar. A condição geralmente é o resultado do uso excessivo do joelho crônico e é mais frequentemente visto em corredores e atletas que praticam esportes como basquete. Outras condições para as quais uma pulseira patelar pode ser usada incluem rastreamento patelar ruim, instabilidade do joelho e condromalácia.

Não se sabe exatamente por que uma pulseira patelar reduz a dor associada ao joelho de Jumper e outras condições. A explicação mais provável pode ser que a cinta diminua a seção transversal do tendão, que, por sua vez, reduz a força que ocorre durante a corrida. Uma quantidade reduzida de estresse no tendão resulta em menos dor eminimiza a chance de o tendão ser danificado ainda mais.

Como as tiras patelares reduzem apenas a dor, elas geralmente são usadas como um componente de outras formas de tratamento. Um atleta ou corredor também pode sofrer um regime de fortalecimento para reduzir permanentemente o estresse no tendão e melhorar o rastreamento de patela. Sem reabilitação adicional, uma tira patelar geralmente é insuficiente para curar completamente um problema no joelho. A exceção é que se houver apenas inflamação leve no tendão, que pode diminuir sem a necessidade de tratamento adicional. Mesmo assim, o fortalecimento do joelho ainda pode ser necessário para impedir que o problema recorrente.